دلگرم
امروز: پنجشنبه, ۱۴ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۴ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۵ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
طرز تهیه کوکی سیب رژیمی؛ بدون کره، شکر و حتی تخم مرغ!
من همیشه فکر میکردم برای پختن کوکی حتماً به کره و شکر نیازه، اما این ویدیو کلاً نظرم رو عوض کرد.

توی این ویدیو یاد می گیری چطوری از سیب به عنوان پایه اصلی استفاده کنی و یه میان وعده سالم و مقوی برای خودت و بچه ها درست کنی.

مواد لازم: ۳ عدد سیب | ۱۰۰ گرم جو دوسر پرک شده | ۵۰ گرم آرد نارگیل | ۱/۲ قاشق چایخوری بیکینگ پودر | ۳۰ گرم بادام | ۳۰ گرم کرنبری خشک. این کوکی ها برای کسایی که دنبال تغذیه سالم هستن

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



hits