اولین سالی بود که مجوز مسترالمپیا و گرفت ولی نتونست ویزا بگیره تازه با برند سلکور قرارداد بسته بود و در غرفشون نشسته بود اون موقع ها داستان خیلی فرق داشت .
هادی چوپان
هادی چوپان یک بدنساز حرفهای ایرانی است که به عنوان یکی از بهترین و موفقترین بدنسازان جهان شناخته میشود. او متولد ۲۲ فروردین ۱۳۶۳ در شهر بوشهر است و به خاطر موفقیتهایش در مسابقات بینالمللی و بهویژه در دسته مستر الماس IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) شهرت دارد.












نمک ماشین ظرفشویی را کجا بریزیم و هر چند وقت شارژ کنیم؟ راهنمای تصویری از پیدا کردن مخزن تا خاموش شدن چراغ نمک
بطری پلاستیکی را دور نیندازید؛ از آن یک آبشار رومیزی با خزه و نور بسازید!
با گیره لباس و رول دستمال کاغذی، دو تزیین بامزه برای کریسمس بسازید!
بهترین عطرهای چرمی؛ ۶ انتخاب از لطافت جیر سفید تا شکوه چرم تیره
کیسه های پلاستیکی کهنه چه استفاده ای دارند؟ ایده ای برای تبدیل دورریختنی ها به وسیله ای کاربردی
نصب و فعال سازی همراه بانک مؤسسه اعتباری ملل
چرا اسپرسوی خانگی ترش یا تلخ می شود؟ آموزش تصویری Dial In از تنظیم آسیاب تا چشیدن شات
۲۰ متن و پیام تشکر از مشتری آرایشگاه برای پیامک، واتساپ و اینستاگرام
باور می کنید این خرس های پشمالو با کش مو ساخته شده اند؟ هرکدام یک قلب قرمز هم بغل کرده اند!
دیدگاه ها