قوانین ورزش تنیس و نحوه امتیازدهی در آن

قواعد ورزش تنیس

برای هر ورزشی نیاز به دانستن قواعد آن دارید. ورزش تنیس هم از این قاعده مستثنا نیست و برای یک بازی تنیس، شما نیاز به دانستن قوانین بازی دارید. شما می توانید از هر حرکتی مانند دراپ شات، لوب ها، والی های بک هند یا ضربات فورهند برای کسب امتیاز استفاده کنید.

با این حال، یادگیری تمام اصول اولیه تنیس برای آشنایی با ورزش تنیس و انجام بهتر بازی ضروری است. در ادامه به توضیح قواعد بازی تنیس و نحوه امتیازدهی در این ورزش می پردازیم.

توپ را در داخل خطوط زمین نگه دارید

در تنیس انفرادی، سرویس باید همیشه از روی تور عبور کرده و در کادر سرویس بازیکن حریف در دو طرف علامت مرکزی در خط سرویس، که به عنوان "T" نیز شناخته می شود فرود آید.

اگر توپ به تور برخورد کند و همچنان در کادر سرویس زنی فرود آید، به آن "let" یا تکرار می گویند و سرویس زننده دوباره از اول باید سرویس بزند.

حتی اگر توپ از نظر فنی در خارج از محوطه قرار بگیرد، تا زمانی که قسمتی از آن هنوز خط را لمس کند، همچنان داخل زمین بازی در نظر گرفته می شود.

در طول یک رالی، توپ باید در محدود ه های زمین تک نفره، که حاشیه های داخلی هستند، باقی بماند. در تنیس دو نفره، نوارهای بیرونی جزو داخل زمین بازی هستند.

امتیازات را به خاطر بسپارید

تنیس یک سیستم امتیازدهی منحصر به فرد دارد و باید حواستان به امتیازات کسب شده باشد تا بفهمید چه کسی برنده خواهد شد (و از کدام سمت باید سرویس بزنید).

سرویس زننده همیشه اول امتیاز خود را می گوید، حتی اگر از امتیاز حریف، کمتر باشد. به عنوان مثال، اگر سرویس زننده سه امتیاز اول را پشت سر هم از دست بدهد، امتیازات 40-0 می شود.

از دست زدن به تور خودداری کنید

شما می توانید به سمت تور حمله کنید و هر حرکت تهاجمی که دوست دارید انجام دهید. با این حال، اگر بخشی از بدن شما یا راکت شما در هر زمانی در طول کسب امتیاز به طور فیزیکی به تور برخورد کند، امتیاز از دست می دهید. هرگونه تغییر در موقعیت تور با استفاده از راکت، حتی به صورت تصادفی مجاز نیست.

راکت خود را در دستانتان نگهدارید

راکت باید همیشه در دستان شما بماند. اگر هنگام ضربه زدن به توپ راکت از دست شما بیفتد یا آن را پرت کنید، امتیاز از دست خواهید داد.

شما فقط می توانید توپ را با راکت خود و بدون استفاده از هیچ قسمت دیگری از بدن خود به زمین رقیب برگردانید. با این حال، توپ حتما لازم نیست که صفحه توری راکت را لمس کند و برخورد توپ به دسته یا قسمت مثلثی آن مانعی ندارد.

پس از برخورد توپ به زمین، به توپ ضربه بزنید

هنگامی که توپ دو بار به زمین برخورد کند، امتیاز از دست می دهید. علاوه بر این، فقط یک بار می توانید به توپ ضربه بزنید.

حتی اگر به توپی که دوباره جلوی شما قرار گرفته ضربه بزنید و توپ به سمت زمین حریف شما نرسد نمی توانید کاری انجام دهید و در اثر این اتفاق، امتیاز از دست می دهید.

برای برنده شدن باید دو امتیاز و یا دو گیم با رقیب اختلاف داشته باشید

در یک مسابقه تنیس، هم اختلاف گیم و هم اختلاف امتیاز از رقیب باید دو باشد. در صورت تساوی (که هر دو بازیکن در یک ست شش گیم برنده می شوند و نتیجه آن 6-6 می شود) تای بریک انجام می شود.

تای بریک به معنای یک مسابقه کوچک هفت امتیازی است که بازیکنان به مصاف هم می روند. بازیکنان بعد از کسب هر امتیاز سرویس و زمانی که مجموع امتیازها برابر با شش باشد، جهت زمین خود را عوض می کنند.

اولین بازیکنی که به هفت امتیاز برسد و دو امتیاز بیشتر از رقیب داشته باشد (برای مثال: 5-7) برنده می شود. اگر تساوی در آخرین ست اتفاق بیفتد، بازی تا کسب ۱۰ امتیاز ادامه می یابد و بازیکن برنده باید با دو اختلاف امتیاز برنده شود.

نحوه امتیازدهی در ورزش تنیس

شش گیم در یک ست وجود دارد و اکثر بازی های تنیس پس از سه ست به پایان می رسد (مگر اینکه رقابت بین تنیس بازان حرفه ای مرد باشد که در این صورت مسابقات گاهی اوقات تا پنج ست ادامه می یابد).

بازیکنان باید هر ست را با اختلاف دو گیم یا دو امتیاز برنده شوند. نحوه عملکرد سیستم امتیازدهی تنیس به صورت زیر می باشد:

همچنین بخوانید:

آشنایی با ورزش تنیس؛ قوانین، فواید و نحوه انجام

ورزش تنیس فواید زیادی برای ذهن و بدن دارد و به هماهنگی دست و چشم، بهبود تعادل، تناسب اندام و کاهش استرس کمک می کند. در ادامه با تعریف، قوانین و هدف…

هر بازی با 0-0 شروع می شود و تعداد هر امتیاز به ترتیب از 15 شروع شده و سپس به 30 و 40 افزایش می یابد. به عنوان مثال، اگر هر دو بازیکن هر کدام یک امتیاز در بازی کسب کنند، بازی 15-15 می شود.

ابتدا امتیاز سرویس زننده اعلام می شود. در هر گیم فقط یک بازیکن سرویس می زند و همیشه از سمت راست زمین، سرویس زده می شود و با کسب هر امتیاز، جهت سرویس زنی به طور متناوب تغییر می کند.

در پایان هر گیم، بازیکنان به نوبت سرویس می زنند و در هر گیم فرد (برای مثال گیم سوم)، جهت زمینی که بازی می کنند را تغییر می دهند. امتیاز سرویس زننده همیشه اول اعلام می شود بنابراین اگر سرویس زننده اولین امتیاز بازی و امتیاز بعدی را برنده شود، بازی 0-30 به نفع او می شود.

اگر هر دو بازیکن به امتیاز 40-40 دست یابند (که به آن Deuce نیز گفته می شود)، وارد مرحله کسب امتیاز برتر می شوند. از آنجایی که تنیس باز باید گیم را با دو اختلاف امتیاز برنده شود، یک بازیکن باید دو امتیاز متوالی کسب کند. اگر سرویس زننده اولین امتیاز را بعد از Deuce کسب کند، به امتیاز برتر یا AD تبدیل می شود.