دلگرم
امروز: چهارشنبه, ۱۸ شهریور ۱۴۰۵ برابر با ۲۷ ربيع الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ سپتامبر ۲۰۲۶ میلادی
انواع ضربه های اسکواش؛ آموزش کامل مهارت های زمین بازی
زمان مطالعه: 4 دقیقه
اسکواش ورزشی سریع و فنی است و تسلط بر انواع ضربه ها کلید موفقیت در آن به شمار می رود؛ از درایو مستقیم و والی گرفته تا ضربه های پیشرفته ای مانند نیک، اسکید بوست و تریکل بوست.

انواع ضربه ها در اسکواش

درایو مستقیم: درایو در اصل به معنی هل دادن می باشد و در اسکواش به ضربه ای تلقی می شود که مستقیم و به صورت موازی و نزدیک به دیوارهای کناره زده می شود. این ضربه معمولاً به عقب زمین برمی گردد و یکی از ضربات اصلی است. به این ضربه ریل هم می گویند. چنین ضرباتی که در آن توپ مسیری طولانی را در زمین طی می کند ضرباتی با "طول خوب " می گویند.

بوست یا ضربهٔ زاویه دار (ام تو) این واژه به معنی اولین تراش هایی است که مجسمه سازان و سنگ تراشان با اسکنهٔ پهن انجام می دهند. همان طور که از نامش برمی آید در این ضربه، توپ را ابتدا به دیوار کناره، دیوار فورهند یا بک هند می زنند سپس با زاویه ای باز به دیوار روبرو برخورد می کند.

والی این واژه از ریشه لاتین به معنی پرواز کردن گرفته شده است. در این ضربه توپ پس از برخورد به دیوار روبرو پیش از این که به زمین برخورد کند مستقیم به سمت دیوار روبرو شلیک می شود. این ضربه سرعت بازی را بالا می برد و معمولاً بعد از سرویس زده می شود.

ضربه دراپ یا ضربه کوتاه و آهسته: دراپ در اصل به معنی پایین آوردن، افتادن و کاهش یافتن است. توپ را به آرامی به دیوار جلو می زنند به گونه ای که در گوشهٔ جلویی زمین در نزدیکی دیوار روبرو به زمین برخورد کند.

ضربه اسکواش

لاب این ضربه با ارتفاع بالا به دیوار جلویی زده می شود در نتیجه به عقب زمین برمی گردد این ضربه حالت کمانی دارد.

کراس این واژه به معنی عبور از خط است (فرهنگ لانگمن) و به ضربه ای اطلاق می شود که از یک سمت زمین با زاویه به دیوار روبرو برخورد می کند و به سمت دیگر زمین برمی گردد. بدین معنا که اگر توپ از سمت فورهند زمین زده شود در قسمت بک هند فرود می آید و بالعکس.

کیل به معنی کشتن است و به ضربه ای تیز و قدرتی اطلاق می شود که محکم ولی با ارتفاع کم به دیوار جلویی زده می شود. کیل در واقع ضربه نیست و توپ پس از برخورد روی سطح زمین برمی گردد.

تریکل بوست ریشه واژه تریکل از strike به معنی ضربه یا اصابت است و به حرکتی آهسته اطلاق می شود. این ضربه همان پرتاب بوست است؛ ولی، برخلاف بوست، در قسمت فورهند به صورت بک هند و بالعکس زده می شود.

ضربه نیک: واژه نیک در اصل به معنی شکاف یا بریدگی کوچک است. و به ضربه ای اطلاق می شود که پس از برخورد به دیوار جلویی به گوشه و کف زمین برخورد کند و باعث می شود که توپ مثل ضربه کیل به درون زمین برنگردد یا با ارتفاع خیلی کم برگردد.

اسکید بوست واژه اسکید در اصل به معنی رانده شدن به کناره است. و به ضربه ای اطلاق می شود که از یکی از گوشه های عقبی زمین با ارتفاع بالا و زاویه تند در طول دیوار کناره زده شود؛ یعنی ابتدا به دیوار کناره برخورد می کند و سپس با ارتفاع زیاد به میانه دیوار جلویی می خورد. اگر به درستی زده شده باشد پس از آن به دیوار کناره مقابل برخورد می کند و پس از رد شدن از حریف در نزدیکی دیوار عقبی فرود می آید.

همچنین بخوانید:
آشنایی با ورزش اسکواش؛ قوانین، انواع و تجهیزات

آشنایی با ورزش اسکواش؛ قوانین، انواع و تجهیزات

اسکواش ورزشی راکتی و مهیج است که به صورت انفرادی یا دو نفره در زمینی چهاردیواره با توپ پلاستیکی توخالی انجام می شود. در این مقاله با قوانین، ابعاد…

ریباند این واژه از دو بخش ری به معنی دوباره و باند به معنی بازگشتن تشکیل شده است و به ضربه ای اطلاق می شود که در پاسخ به ضربه ای که به عمق زمین برسد به کار می رود. به این صورت که توپ را به جای این که به سمت دیوار روبرو بزنند، از شیشه عقب کمک می گیرند بنابراین توپ پس از برخورد به شیشه عقب به شدت به سمت دیوار روبرو پرتاب می شود.

بوست یا نیک سه دیواره در این ضربه، توپ پس از برخورد با زاویه بسته به دیوار کناره به دیوار جلویی می خورد سپس با زاویه به دیوار کناره روبرو برخورد می کند. در واقع در این ضربه به جز شیشه عقبی زمین، توپ به هر سه دیوار دیگر برخورد می کند.

 

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



hits