5
افزایش قد به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله ژنتیک، تغذیه، ورزش و خواب. اگرچه بعد از سن بلوغ (معمولاً در اواخر نوجوانی) افزایش قد به طور طبیعی متوقف میشود، اما میتوانید با رعایت چند نکته به حداکثر قد ممکن خود برسید.
راز افزایش قد
به یاد داشته باشید که ژنتیک نقش اصلی را در تعیین قد شما دارد، اما با رعایت این نکات میتوانید به حداکثر قد ممکن خود برسید.
دیدگاه ها