فیلتراسیون هوای خانه با گیاهان یک روش طبیعی، ارزان و مؤثر برای مقابله با این آلاینده های هوا است. در این مقاله، ۷ گیاه آپارتمانی برتر که به آسانی در ایران یافت می شوند و بهترین گیاهان جذب کننده ی آلودگی هستند را معرفی می کنیم.
نکته ی مهم: اثربخشی گیاهانی که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم در جذب آلودگی هوا به طور رسمی با تحقیقات گسترده ی سازمان فضایی ناسا (NASA Clean Air Study) در 1980 تأیید شده است.
۷ گیاه آپارتمانی برتر برای جذب آلودگی هوا (بر اساس مطالعه ناسا)
| ردیف | نام فارسی (رایج در ایران) | نام علمی | سموم اصلی مورد جذب | توصیه ی کاربردی |
| ۱ | سانسوریا / شمشیری | Sansevieria trifasciata | فرمالدئید، بنزن، تری کلرواتیلن | ایده آل برای اتاق خواب (چون شب ها اکسیژن تولید می کند). |
| ۲ | پتوس (پیچک شیطان) | Epipremnum aureum | فرمالدئید، تولوئن، زایلن | عالی برای آشپزخانه و گاراژ (مقاوم و آویز). |
| ۳ | برگ قاشقی / اسپاتی فیلوم | Spathiphyllum | تمام سموم اصلی (حتی آمونیاک) | نشانگر رطوبت (وقتی تشنه باشد برگ هایش خم می شوند). |
| ۴ | گندمی / عنکبوتی | Chlorophytum comosum | مونوکسید کربن، فرمالدئید | یکی از آسان ترین گیاهان برای نگهداری و تکثیر. |
| ۵ | فیکوس الاستیکا (درخت لاستیک) | Ficus elastica | فرمالدئید | گیاهی بزرگ و با برگ های پهن که تحمل نور کم را دارد. |
| ۶ | دراسینا (اژدها) | Dracaena marginata | بنزن، تری کلرواتیلن، زایلن | مناسب برای محیط های اداری و گوشه های کم نور. |
| ۷ | آلوئه ورا (صبر زرد) | Aloe Vera | فرمالدئید | علاوه بر تصفیه، دارای خواص دارویی موضعی است. |
جزئیات و نکات کاربردی فیلتراسیون هوای خانه با گیاهان
۱. شمشیری (سانسوریا)؛ قهرمان شبانه روزی

سانسوریا یکی از بهترین گیاهان جذب کننده ی آلودگی است؛ چرا که در طول شب برخلاف اکثر گیاهان، به جای دی اکسید کربن، اکسیژن منتشر می کند. این ویژگی، آن را به گزینه ی اصلی برای اتاق خواب و بهبود کیفیت خواب تبدیل کرده است.
-
آلاینده ی اصلی هدف: فرمالدئید (که از مصنوعات چوبی و پارچه ها متصاعد می شود).
-
نکته ی کاربردی: اگر یک سانسوریای سالم در اتاق خواب خود داشته باشید، به طور مستمر در طول شب به جذب سموم و اکسیژن سازی کمک می کند.
لوفتن چیست؟ ۵ راز آلمانی برای تهویه طبیعی هوا !
۲. برگ قاشقی (اسپاتی فیلوم)؛ جذب کننده ی قوی تر
این گیاه زیبا، نه تنها آلودگی های متداول، بلکه آمونیاک (موجود در مواد شوینده) را نیز جذب می کند و همچنین به حفظ رطوبت محیط کمک می کند.
-
آلاینده ی اصلی هدف: تری کلرواتیلن (موجود در حلال ها و رنگ ها).
-
نکته ی کاربردی: آن را در حمام یا رختشویخانه قرار دهید، چرا که به رطوبت بالا مقاوم است و می تواند آمونیاک را جذب کند.
۳. پتوس (پیچک شیطان)؛ مقاوم و سریع
پتوس یکی از مقاوم ترین و در دسترس ترین گیاهانی است که در ایران یافت می شود. این گیاه در حذف فرمالدئید و مونوکسید کربن در فضاهای با نور کم، فوق العاده عمل می کند.
-
آلاینده ی اصلی هدف: فرمالدئید و مونوکسید کربن.
-
نکته ی کاربردی: اگر یک گاراژ یا یک زیرزمین بدون پنجره دارید، پتوس را در آنجا نگهداری کنید تا به پاکسازی هوای محیط از گازهای خروجی اتومبیل کمک کند.
نحوه ی کارآمدسازی سیستم فیلتراسیون گیاهی
برای اینکه گیاهان جذب کننده ی آلودگی بیشترین تأثیر را در فیلتراسیون هوای خانه با گیاهان داشته باشند، باید اصول کاربردی زیر را رعایت کنید:
-
قانون تعداد گیاه: ناسا توصیه می کند برای هر ۱۰ متر مربع از فضای زندگی (مانند یک اتاق متوسط)، حداقل یک گیاه بزرگ (با گلدان ۶ تا ۸ اینچی) در نظر بگیرید.
-
تمیز نگه داشتن برگ ها: ذرات آلودگی روی برگ ها می نشینند. برای کارایی حداکثری، برگ ها را هفته ای یک بار با یک پارچه ی مرطوب تمیز کنید تا منافذ گیاه (استوماتا) باز بمانند.
-
قرارگیری استراتژیک: گیاهان را نزدیک منابع آلایندگی (مانند کنار میز کار جدید که فرمالدئید متصاعد می کند، یا نزدیک محل نگهداری مواد شیمیایی) قرار دهید.
سم زدای طبیعی در آلودگی هوا؛ ۵ نوشیدنی برای پاکسازی ریه
جمع بندی: گیاهان، متحدان سلامت ریه ی شما
استفاده از بهترین گیاهان آپارتمانی برای تصفیه هوا، یک راهکار دو سر برد است: هم زیبایی محیط را افزایش می دهید و هم به طور فعال به تقویت ریه ها در برابر آلودگی کمک می کنید. فیلتراسیون هوای خانه با گیاهان، به شرط رعایت تعداد و نوع گیاه (بر اساس لیست ناسا)، می تواند به طور چشمگیری میزان آلاینده های سمی رایج در محیط زندگی شما را کاهش دهد و تنفس در روزهای آلوده را آسان تر سازد.
بیشتر بخوانید:
راهنمای کاهش آسیب آلودگی هوا: حفاظت از ۴ آلودگی مرگبار!
۵ مکمل ضروری که پزشکان برای آلودگی هوا تجویز می کنند!












فراپه قهوه خانگی با طعم کافی شاپ؛ نوشیدنی خنک و خوش عطر با هزینه کمتر
طرز تهیه نان رژیمی ۵ دقیقه ای بدون آرد و شکر با بافت پوک و مغذی
طرز تهیه شیرینی تابه ای فوق العاده لذیذ برای چای عصرانه
نان خشک را دور نریزید؛ ۱۰ خوراکی خوشمزه که با نان مانده می توانید درست کنید!
۲۵ عطر با رایحه قهوه از عطرهای شاخص بازار جهانی؛ از اسپرسوی تلخ تا قهوه وانیلی
۳ ترفند ماهرانه خیاطی با متر که حتی مربیان خیاطی به شما نمی گویند
طرز تهیه مرغ ارمنی با گردو؛ غذای سریع و متفاوت
از دور ریختن هسته میوه پشیمون می شی؛ ببین چه گل سرهای زیبایی می شه ساخت!
طرز تهیه پیچی (نان پفکی سرخ شده) ۵ دقیقه ای فقط با آرد و آب گازدار بدون خمیرمایه
دیدگاه ها