دستور پخت توپک های عدسی ترد و مغذی با سس خیار و ماست، یک میان وعده سالم و پرپروتئین.
مواد لازم: • ۲۰۰ گرم عدس قرمز • ۶۰ گرم گردو • ۱ عدد پیاز • روغن حیوانی • ۲ حبه سیر • ۳ قاشق غذاخوری آرد نخود • ۲ قاشق غذاخوری آرد سوخاری • ½ قاشق چایخوری پاپریکای شیرین آسیاب شده • ½ قاشق چایخوری پرک فلفل چیلی • ۱ قاشق چایخوری نمک.
سس: • ۱ عدد خیار • ۳ قاشق غذاخوری ماست طبیعی • ½ قاشق چایخوری سس تند • نمک به میزان لازم • فلفل تازه آسیاب شده.












لیوان پلاستیکی را دور نریزید؛ با لاک و اکلیل، گل رز شفاف و درخشان بسازید!
چرا برگر به گریل می چسبد؟
طرز تهیه سس هات هانی خانگی
چیلی کریسپ چیست و چه تفاوتی با سس های تند دارد؟
دانلود دعای ناد علی صوتی کامل با کیفیت بالا
کالری گل کلم خام و پخته چقدر است؟
با بادکنک و گچ، ظرف کدویی بسازید؛ دکوری زیبا با ظاهری شبیه سرامیک!
خواص طالبی در بارداری + مقدار مصرف و نکات ایمنی
مزایا و معایب قابلمه استیل؛ راهنمای کامل انتخاب و خرید
دیدگاه ها