دلگرم
امروز: شنبه, ۰۲ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۱۲ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۲۴ اکتبر ۲۰۲۶ میلادی
«طرز تهیه غذای فوری با سیب زمینی و اسفناج،بدون فر، بدون دردسر»
آموزش تهیه یک غذای ساده، گیاهی و خوشمزه با سیب زمینی، اسفناج و پنیر، بدون نیاز به فر یا گوشت، برای یک شام سبک و سالم.

این ویدیو آموزش تهیه یک غذای ساده، گیاهی و خوش طعم را ارائه می دهد که با سیب زمینی، اسفناج و پنیر آماده می شود. بدون نیاز به فر یا گوشت، فقط با چند ماده ی اولیه ی در دسترس، می توان یک شام سبک و سالم درست کرد

منبع: Cooking Nik

 

 

۲ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

بانو | ۱۱ ماه پیش
نصف ویدئو سیب زمینی آب پز کرد مرسی که یاد دادی بلد نبودیم
0
0
خانمی از تهر | ۱۱ ماه پیش
سلام ممنون از زحماتتون معلومه خیلی،خوشمزه است سعی میکنم درست کنم اسفناج هم که آهن داره خوبه
0
0


مطالب مرتبط
hits