یاد بگیرید چگونه یک عدسی خاص و متفاوت با ترکیب عدس، اسفناج تازه و ادویه های خوش عطر درست کنید. غذایی مقوی و سرشار از فیبر، آهن و آنتی اکسیدان.
در این ویدیو طرز تهیه یک عدسی خاص و متفاوت رو یاد می گیری که با ترکیب عدس، اسفناج تازه و ادویه های خوش عطر، هم مقویه هم خوش عطر! این غذا نه تنها برای صبحانه یا شامی رژیمی عالیه، بلکه سرشار از فیبر، آهن و آنتی اکسیدانه و برای تقویت سیستم ایمنی هم مفیده.
منبع: CookingwithZivar
صندلی ارگونومیک چیست؟ راهنمای جامع ویژگی ها، مزایا و انتخاب درست
علت خبرچینی کردن کودکان چیست؟ دلایل پنهان و نحوه برخورد صحیح
بهترین رنگ پارچه برای مبل چستر + نکات مهم قبل از خرید
خواص سرکه سیب برای مو؛ روش استفاده و عوارض
چرا مفاصل صدا می دهند؟ پای کمبود این ویتامین در میان است؟
چرا نوشیدن چای آرامش بخش است؟ نگاهی علمی و روان شناختی به آرامش در فنجان چای
راهنمای کامل نگهداری گل سنگ: نور، آبیاری و خاک مناسب
جلوگیری و محافظت از خط و خش افتادن چمدان در سفر
علت زبری مو بعد از رنگ کردن چیست ؟
۵ دیدگاه