اگر به دنبال یک دسر یا اسنک سالم، ساده و بدون نیاز به پخت هستی، این دستور فوق العاده با مغزها و شکلات تلخ دقیقا همانی است که دنبالش بودی.
آیا همیشه دلت میخواهد یک خوراکی سالم و خوشمزه در خانه داشته باشی که نه نیاز به فر دارد و نه آرد؟ با این دستور دسر انرژی زا بدون آرد و بدون پخت، میتوانی فقط در چند دقیقه یک میان وعده فوق العاده خوشمزه و مقوی بسازی! مواد کاملا سالم، طعم بی نظیر و انرژی فوق العاده، همه چیز برای یک تجربه لذیذ و متفاوت آماده است. همین الان این دستور را امتحان کن و از یک زندگی سالم و پرانرژی لذت ببر!
- مواد لازم برای دسر انرژی زا
- فندق: ۶۰ گرم
- بادام: ۶۰ گرم
- بادام زمینی: ۱۰۰ گرم
- گردو: ۵۰ گرم
- تخمه آفتابگردان: ۲۰ گرم
- کنجد: ۲۰ گرم
- تخمه کدو: ۳۰ گرم
- دانه چیا: ۱ قاشق غذاخوری
- شکلات تلخ: ۱۵۰ گرم
- عسل طبیعی: ۲ قاشق غذاخوری
- دارچین و نمک: به مقدار دلخواه
- کرن بری و پوست پرتقال رنده شده (اختیاری)
نمک ماشین ظرفشویی را کجا بریزیم و هر چند وقت شارژ کنیم؟ راهنمای تصویری از پیدا کردن مخزن تا خاموش شدن چراغ نمک
بطری پلاستیکی را دور نیندازید؛ از آن یک آبشار رومیزی با خزه و نور بسازید!
با گیره لباس و رول دستمال کاغذی، دو تزیین بامزه برای کریسمس بسازید!
بهترین عطرهای چرمی؛ ۶ انتخاب از لطافت جیر سفید تا شکوه چرم تیره
کیسه های پلاستیکی کهنه چه استفاده ای دارند؟ ایده ای برای تبدیل دورریختنی ها به وسیله ای کاربردی
نصب و فعال سازی همراه بانک مؤسسه اعتباری ملل
چرا اسپرسوی خانگی ترش یا تلخ می شود؟ آموزش تصویری Dial In از تنظیم آسیاب تا چشیدن شات
۲۰ متن و پیام تشکر از مشتری آرایشگاه برای پیامک، واتساپ و اینستاگرام
باور می کنید این خرس های پشمالو با کش مو ساخته شده اند؟ هرکدام یک قلب قرمز هم بغل کرده اند!
۱ دیدگاه