درمان موهای وز وزی سر

مقدمه ای در مورد موهای وز

یکی از بدترین اتفاقات براي خانم‌ها وز شدن موهاي نازنين‌شان میباشد؛ نیازی نیست برای رفع وزی موهایتان به سراغ راههای پر عوارض مانند کراتینه و.. بروید .موهای شکننده، در اثر آسیب‌های گرمایی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سشوار، اتوهای صاف کننده و فر کننده‌ی مو ایجاد می‌شوند. این خشکی، باعث می‌شود که موهایتان وز، کدر و بی جان بنظر برسد و درصورت از دست رفتن آب و چربی طبیعی فولیکول‌ها، مو وزوز می‌شود.

دراین مقاله از دلگرم شما را با راه های درمان موهای وز و کدر آشنا میکنیم با ما همراه باشید.

چرا موهاي‌مان وز و سوخته به نظر مي‌رسد ؟

• درست برخلاف تابستان در فصول سرد سال موهاي ما به دليل نبود رطوبت خشك و وز مي‌شوند؛ بنابرابن آبرساني به موها با محصولات هيدراته معتبر در اشكال مختلف ماسك و نرم كننده‌هاي مو كمك ويژه‌اي به نرم و لطافت بخشيدن به موها مي‌كند.
• حمام كردن با آب داغ به ويژه زماني كه موهاي شما به دفعات رنگ يا دكلره شده‌اند رطوبت و چربي طبيعي آن را از بين مي‌برد و در نتيجه بعد از هر بار حمام موهاي شما سوخته و خشن به نظر خواهند رسيد. پس به توصيه متخصصان بعد از شست‌وشو، موهاي خود را با آب‌سرد آبكشي كنيد چراكه آب سرد به بسته شدن كوتيكول‌هاي مو و حفظ رطوبت آن كمك ويژه‌اي مي‌كند؛ از طرفی به محض قرار گرفتن در معرض هواي گرم يا سرد خارج از حمام موهاخشك شده و در نهايت وز و شكننده مي‌شوند.
• تمامي مواد صاف كننده كه با عنوان‌هاي مختلف كراتينه در بازار موجود هستند، آسيب‌هاي جدي به ساختمان موهاي شما وارد مي‌كنند؛ بنابراين غير از سالن‌هاي انگشت‌شمار كه از مواد استاندارد براي صاف كردن موهاي آسيب ديده شما استفاده مي‌كنند، درصد زيادي از آنها موقتي است و در مدت‌كوتاهي اوضاع را از هماني هم كه بوده خراب‌تر مي‌كنند پس گول تبليغات را نخوريد.
• عمده‌ترین دليل وز شدن موهاي سالم در سال‌هاي اخير غير از سهل‌انگاري در مراقبت، استفاده بيش از اندازه از وسايل حالت‌دهنده به ويژه اتوي مو با حرارت بالاست؛ حرارتي كه اگر روي پوست شما قرار گيرد باعث تاول مي‌شود و دمار از روزگار موهاي شما در مي‌آورد.

شايد تا امروز به اين موضوع دقت نكرده باشيد اما همين شامپوهاي ساده، نرم كننده و اسپري‌هايي كه براي شستن و حالت دادن به موهاي خود استفاده مي‌كنيد، مي‌توانند به آنها آسيب بزنند چرا كه تعدادي از اين محصولات در تركيبات خود الكل دارند و به سادگي موها را از ريشه مي‌خشكانند. پس توجه داشته باشيد كه هنگام خريد سراغ محصولات فاقد الكل برويد.

• یکی از شایع ترین اتفاقاتی که سلامت موهای ما را به خطر می اندازد عادت نداشتن ما به استفاده از نرم کننده و ماسک های آبرسان و تقویتی است.ترکیباتی که بعد از شستشوی موها در حمام اجازه خرد شدن یا هر گونه آسیبی را به ساختمان مو نمی‌دهد.اما نوع محصولی که قرار است از آن به عنوان نرم کننده استفاده کنید اهمیت زیادی دارد پس با کمی تحقیق و جستجو یکی از موثرترین انواع آن را انتخاب و مصرف کنید. تجربه دیگران در خوب یا بد بودن یک محصول هم به انتخاب شما کمک وی‍ژه ای خواهد کرد.
• اما به عنوان دليل و نكته تكراري آخر بايد تاكيد كنيم كه استفاده از مواد دكلره و رنگ‌هاي شيميايي براي تغيير رنگ موهاي‌تان را به حداقل برسانيد چرا كه موهاي شما هر چند مقاوم و سالم باشند، در برابر اين مقدار تركيبات شيميايي آسيب ديده، سوخته و وز به نظر مي‌رسند.

شر موهاي وز را بكنيد

بعضي اوقات موهاي ما مشكلات كوچكي دارند ولي همين مشكلات كوچك، باعث مي‌شود موها به‌خوبي حالت نگيرند و زيبايي هميشگي خود را نداشته باشند، به ندرت كسي براي اينگونه مشكلات كوچك به پزشك مراجعه مي‌كند، بنابراين دانستن راه حل‌هاي خانگي مي‌تواند بسيار كمك‌كننده باشد، كافي است نگاهي به وسايل و مواد درون آشپزخانه خود بيندازيد تا ماسكي خوب براي موهاي‌تان بسازيد.
ماسك‌هايي كه هيچ‌گونه ماده شيميايي در آنها وجود و اصلا عوارض جانبي ندارند.

راهای مناسب برای جلوگیری از وز شدن مو

همه روش‌هايي كه اين روزها براي صاف، فر و حالت دادن به موها به كار مي‌گيريم در كوتاه‌مدت عوارضي همراه دارند. اما شايد بگوييد كه تا به حال موهاي خود را رنگ نكرده‌ايد و كلا عادت به استفاده از اتو و سشوارهاي حالت‌دهنده مو نداريد و موهاي‌تان تنها با تغييرات آب و هوا حالت وز و زشتي به خود مي‌گيرند.

اما حال چه کنیم؟

بجای خشک کردن موها پس از حمام با حوله، آنرا با یک تی شرت جایگزین کنید. به همین راحتی.

اما چرا؟

ایزابل وازکوئز آرایشگر توضیح می دهد که:«وقتی موهای ما نمناک است، ضعیف تر و نرم تر می شود. اگر ما از یک حوله ی ساده برای خشک کردن آن استفاده کنیم، شیارهای حوله باعث آسیب رساندن به کوتیکول های مو می شوند.

استفاده از یک شامپو و نرم‌کننده خوب مو نه تنها برای پاکیزگی بلکه برای رفع حالت وزوزی مو ضروری است. اما اگر هر روز موهای خود را بشویید، مواد شیمیایی موجود در شامپو باعث از بین رفتن چربی طبیعی موهایتان خواهد شد.

این چربی طبیعی مو از ساقه داخلی تارهای مویتان محافظت خواهد کرد و درصورت زدودن آن موهایتان خشک، شکننده و وزوز خواهد شد. از این‌رو لازم است حداقل یک روز بین شستن موهایتان فاصله وجود داشته باشد.

کیفیت شامپو و نرم‌کننده مو

نیز در وزوز شدن آنها نقش دارد. نرم‌کننده باید موها را تغذیه کند و به آنها رطوبت ببخشد. استفاده از یک نرم‌کننده مرغوب بعد از شست‌و‌شوی مو با شامپو باعث می‌شود موهای شما رطوبت مناسب را به دست آورد. امروزه زنان بیش از پیش از دستگاه‌ها و ابزارهای حرارتی برای خشک کردن و آراستن موهایشان استفاده می‌کنند.

به‌رغم اینکه موهای شما با استفاده از این وسایل زیبا خواهند شد، اما آنهامی‌توانند موجب وزوز شدن موهایتان نیز شوند. دستگاه‌های حرارتی مانند سشوار، اتوهای فر مو یا صاف کننده‌ها که با تولید حرارت غیرطبیعی کار می‌کنند، موجب خشکی شدید موها می‌شوند که در حقیقت می‌تواند به کوتیکول یا پوشش موهای شما آسیب وارد کند.

به جای استفاده هر روزه از این وسایل، سعی کنید هر یک یا 2 روز یکبار از آنها استفاده کنید تا موهایتان فرصت لازم برای بازتولید چربی طبیعی خود را به دست آورد. سعی کنید قبل از استفاده از هر دستگاه حرارتی از یک نرم‌کننده مو استفاده کنید. این اقدام باعث خنثی‌شدن مضرات هر نوع حرارت غیرطبیعی خواهد شد. اگر موهایتان شروع به خشک شدن کرده و بیش از اندازه وزوز شده است، می‌توانید از روش درمانی روغن داغ استفاده کنید.

کاری که ما می خواهیم انجام دهیم، این است که آب اضافی مو را بدون گرفتن رطوبتی که مانع از ایجاد وز می شود جذب کنیم، اما حوله ها همه ی رطوبت را از موهای ما جذب می کنند.»

خب، حالا چرا یک تی شرت نخی را جایگزین حوله کنیم؟

وازکوئز توضیح می دهد که تی شرت، آب اضافی موها را بدون اینکه وز ایجاد کند جذب می کند. تی شرت، شیارهای سخت و خشن حوله را ندارد. وی ادامه می دهد:«تی شرت یک سطح صاف دارد. بنابرین آب وارد تار و پود آن می شود و پارچه بجای اینکه روی مو با خشونت حرکت کند، روی مو میلغزد.»

راه های مناسب برای درمان وزی موها

درمان با گیاه هاماملیس

می‌توانید با استفاده از هاماملیس که یک گیاه قابض است، موهای شکننده‌تان را درمان کنید. یک تکه پنبه را در عصاره‌ی هاماملیس خیس کنید و روی پوست سر، خط موی پیشانی و بخش داخلی مویتان بمالید. اینکار، چربی را از بین برده و به مویتان این امکان را می‌دهد که رطوبت را بهتر جذب کند.

سپس موهایتان را با آب سرد بشویید و با حوله خشکش کنید. از سشوار استفاده نکنید و یک اسپری نرم کننده‌ی مو روی انتهای موهایتان بزنید.

درمان با نرم کننده

می‌توانید حداقل یکبار در هفته از یک نرم کننده‌ی قوی خانگی برای تقویت و مرطوب کردن موهایتان استفاده کنید. به گفته‌ی موسسه‌ی MarieClaire، روغن زیتون، روغن آووکادو و روغن جوجوبا بهترین ترکیبات درمانی برای موهای آسیب دیده و شکننده هستند.

برای تهیه‌ی یک نرم کننده‌ی خانگی خوب، یک زرده‌ی تخم مرغ را با دو عدد آووکادو و نصف فنجان عسل و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید، و با مخلوط بدست آمده موهایتان را ماساژ دهید. درست مانند زمانی که از یک نرم کننده‌ی معمولی استفاده می‌کنید.

یک پوشش پلاستیکی روی سرتان بکشید و بگذارید نرم کننده حداقل برای یک ساعت قبل از شستشو، روی مویتان بماند. TotalBeauty.com پیشنهاد می‌کند که روغن زیتون یا روغن چریش را روی موهایتان بمالید و سپس در زیر نور آفتاب کمی قدم بزنید.

آفتاب، به موهایتان کمک می‌کند که چربی را جذب کند و اینکار باعث می‌شود موهایتان مرطوب و ویتامینه شود. شاید لازم باشد برای پاک کردن روغن زیتون از روی موها، آنرا دو بار یا بیشتر بشویید. خواص مرطوب کنندگی روغن، موهای شما را صاف و براق می‌کند.

موهایتان را سالم نگه دارید

اگر می‌خواهید بعد از درمان با نرم کننده موهایتان را سالم نگه دارید، باید تمام عادات ناسالمتان را کنار بگذارید. استفاده از لوازم زیبایی که باعث آسیب دیدگی مویتان میشود را کاهش دهید، مانند اتوهای صاف کننده و فر کننده. بجای سشوار کشیدن، موهایتان را با حوله خشک کنید.

از گذاشتن مواد فر کننده، صاف کننده، و رنگ هم، روی موهایتان اجتناب کنید. چرا که استفاده از این مواد شیمیایی، فولیکول‌های مو را ضعیف و خشک خواهند کرد. موهایتان را دم اسبی سفت نبندید چرا که کشیده شدن مو به سمت عقب باعث شکستن مو می‌شود.

از یک شامپوی مرطوب کننده استفاده کنید. اگر موهایتان همچنان خشک و شکننده بود، سعی کنید بجای شستن روزانه، یک روز در میان موهایتان را بشویید تا روغن‌های طبیعی زود به زود از روی موهایتان شسته نشود. تغذیه و آبرسانی در سلامتی مو نقش کلیدی دارند.

به گفته‌ی Disabled-World.com علت اصلی خشکی و شکنندگی موها کمبود مایعات است. پس اطمینان حاصل کنید که هر روز مقدار زیادی آب می‌نوشید و برنامه‌ی غذایی حاوی مقدار متعادلی از پروتئین، چربی و کربوهیدرات مصرف می‌کنید. حتماً هم غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین A،C و E و یا از مکمل‌های ویتامینی استفاده کنید.

او همچنین توصیه می کند از حوله های میکروفایبر که بسیار سبک هستند و همان مزایای تی شرت ها را دارند نیز می توان استفاده کرد. این روش به خصوص برای خانم های مو فرفری که با آزارهای وز مو کاملا آشنا هستند کاربرد دارد. برخلاف یک حوله ی کلفت و زبر، یک تی شرت یا حوله با الیاف میکروفایبر می تواند تارهای موهای شما را بدون بهم زدن نظم طبیعی فر موهایتان، خشک کند.

• حتما در حمام از نرم کننده در پایان کار شستشو با هر شامپویی جداگانه استفاده کرده وخوب آبکشی نمایید.
• موها را در همان حالت خیسی خوب شانه زده و صاف کنید.
• وقتی کاملا آب موها گرفته شده تنها با درصد کم از رطوبتی که در موها باقی مانده آنها را با بزرگترین بیگودی ها و با جداکردن لایه های کم از مو محکم بپیچید.
• می توانید برای خشک شدن کامل آنها از سشوار استفاده کرده و روی بیگودی ها سشوار داغ بگیرید تا موها کاملا خشک شوند.
• پس از خشک شدن آرام و تک تک بیگودی ها را باز کرده و همینطور یکی یکی با همان لایه های کم با موپیچ درشت و بزرگ با حوصله آنها را یکبار از رو و یکبار از زیر صاف کنید و تنها نوک آنها را کمی حالت دهید.سشوار را مماس موپیچ گرفته و با آن آرام پایین بیاورید تا روی موها خورده جمع نشود و البته مواظب باشید حرارت سشوار آنقدر نباشد که موها آسیب ببینند.
• وقتی یکی یکی بیگودی ها باز شد و موها آرام و کم کم سشوار کشیده شدند کمی واکس مو نه کرم مو به نوک انگشتان زده و روی موها بکشید تا خورده ها کاملا بخوابند.
• شاینرها که به صورت اسپری یافت میشوند نیز موها را نرم و لخت و براق میکنند، می توانید در پایان کار از این اسپری نیز کمی لابه لا و روی موها زده ودستتان را روی آنها بکشید تا خورده موها و الکتریسیته ی مو ازبین برود.
• با موپیچ درشت خود به همین حالت و با سشوار داغ و ضرب زیاد روی موها را پس از زدن واکس یا شاینر خوب سشوار بکشید و نوک آنها را حالت دهید.دقت کنید برای لخت شدن موهای وز شاید نیاز به دو تا سه بار سشوار کشیدن باشد.
• پس از اتمام سشوار موها با باد داغ کمی از باد سرد سشوار نیز در لابه لای موها بزنید و آنها را خنک کنید، سپس آنها را با کلیپس دندانه دار درشت از زیر به بالا بزنید تا از عرق کردن و برگشت مو به حالت فبلی جلو گیری شود.
• موها را به طور کامل زمانی باز گذاشته و دور خود بریزید که در جایی خنک بوده و مطمئن هستید که عرق نخواهید کرد.

وز وزي‌ها چي بخورند؟

هيچ فاكتوري بهتر از غذا نمي‌تواند حال موهاي شما را خوب و سلامت آن را بازيابي كند؛ بنابراين بهتر است:

• از سبزيجات سبزرنگ تازه به ويژه اسفناج و انواع جوانه‌ها مانند عدس، ماش، گندم و جو در وعده‌هاي غذايي خود استفاده كنيد؛ براي مثال خوردن سالاد با چاشني روغن كنجد يا زيتون معجزه مي‌كند.
• كمبود آهن و پروتئين دليل ديگري است كه موهاي شما را در خطر آسيب ديدگي قرار مي‌دهد؛ پس بهتر است مصرف حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ و ميوه‌هاي خشك در طول هفته را فراموش نكنيد.
• بعضي از افراد به دليل شرايط جسماني خود از نبود اسيد فوليك كافي و ويتامين‌هاي مورد نياز بدن رنج مي‌برند . توصيه ما اين است كه با مراجعه به يك متخصص تغذيه اين كمبودها را شناسايي و براي رفع آنها از مكمل‌هاي لازم استفاده كنند. مصرف قرص‌هاي امگا 3 يكي از اين راه‌حل‌هاست.
• بيوتين یا ویتامین B7 ويتامين ديگري است كه وجود آن براي ترميم بافت موهاي سوخته و آسيب‌ديده بسيار ضروري است اما بهترين راهي كه مي‌توانيد با آن بدن خود را ويتامينه كنيد مصرف روزانه چند عدد گردو، بادام و ديگر مغزهاي آجيل به علاوه مصرف ميوه‌هايي مانند موز و انبه است.
• اما در مورد وعده‌هاي غذايي تاكيد مي‌كنيم كه غذاهاي سرشار از حبوبات و سبزيجات مانند انواع ‌آش، حليم خوراك عدس و لوبيا بهترين انتخابي است كه شما مي‌توانيد براي سالم‌سازي موهاي خشك و وز شده‌تان داشته باشيد. فراموش نكنيد كه در اين مدت بايد قيد خوردن فست فودهاي پر ضرر را بزنيد.

ویدئو مربوط به صاف کردن مو های وز وزی

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی