چندر ماشُ بهبهانی یک غذای سنتی و مقوی است که با ترکیب ساده ای از ماش، برنج و ادویه جات مخصوص تهیه می شود و به عنوان یکی از سالم ترین غذاهای محلی شناخته می شود.
اندازه دقیق مواد لازم برای دستور پخت چندر ماشو برای 3 تا 4 نفر
ماش ⅔ پ
برگ چغندر یا اسفناج 700 تا 1000 گرم
پیاز 2 عدد
نمک،فلفل سیاه ، زیره،زردچوبه
پودر سیر یا سیر 2 حبه
آبغوره یا آبلیمو 3 ق غ
راهنمای استایل رسمی و روزمره با شلوار طوسی برای خانم ها و آقایان
آیا سرکه شپش را از بین می برد ؟ بررسی علمی و نکات ایمنی
مهلت اعتراض به قرارهای کیفری؛ از ۳ روز تا ۲ ماه
علت های اصلی خشک شدن درخت سیب ، تشخیص گام به گام و راه های درمان
چرا همیشه دلم می خواهد بیرون بروم؟ دلایل روان شناختی
داستان پندآموز «چتری که در روز آفتابی فروخته شد»؛ قصه ای زیبا با پایانی غیرمنتظره
خواص کدو تنبل برای مغز؛ گنجینه نارنجی برای تقویت حافظه و تمرکز
خواص انار در بارداری و مقدار مجاز مصرف آن !
قلعه ضحاک؛ ارگ افسانه ای شاه ماردوش در هشترود
۴ دیدگاه