معرفی وزنه برداری معلولان
این رشته مخصوص ورزشکاران پارالمپیکی متعلق به گروه های قطع عضو، ضایعات نخاعی، جسمی - حرکتی ها، کوتاهی در یک عضو تحتانی، پشت، تنه و کوتوله ها می باشد. مسابقات این رشته به صورت انفرادی و جداگانه در دو بخش بانوان و آقایان برگزار می شود، این رشته تحت پوشش کمیته بین المللی پارالمپیک (IPC) است که در سال ۱۳۴۳ شمسی مطابق با ۱۹۶۴ میلادی شروع به فعالیت کرده است.
آغاز فعالیت این رشته در ایران به سال ۱۳۵۹ بر می گردد و اولین دور مسابقات قهرمانی کشوری آقایان این رشته در همین سال برگزار گردید و در سال ۱۳۶۷ اولین برنامه برون مرزی با اعزام تیم ملی کشورمان به مسابقات پارالمپیک سئول ۱۹۸۸ در کره جنوبی صورت گرفت. رشته وزنه برداری بانوان در ایران فعال نمی باشد.
در این ورزش آقایان و بانوان در ده وزن با هم به رقابت می پردازند که هر کدام می توانند ۳ بار وزنه پیشنهادی خود را بالای سر ببرند. برنده در هر مسابقه فردی است که سنگین ترین وزنه را بلند کند. در حال حاضر حدود ۱۸ تیم استانی و باشگاهی آقایان در کشورمان فعال می باشد.
* مسابقات وزنه برداری نابینایان تاسطح جهانی ارتقاء یافته ولی تاکنون موفق به کسب مجوز از IPC برای حضور درمسابقات پارالمپیک نگردیده است. رشته ورزشی وزنه برداری توسط کمیته بین المللی پارالمپیک IPC اداره می شود.

قوانین اصلی وزنه برداری معلولان
- در این قوانین هر موردی که برای مردان به کار رفته، در مورد زنان نیز اعمال می گردد و بالعکس .
- اصلاح قوانین ورزشی در حد فاصل زمانی بین بازیهای پارالمپیک مجاز نمی باشد.
- کلیه ورزشکاران باید هزینه ای بابت تست دوپینگ پرداخت نمایند.
آشنایی با رشته وزنه برداری قدرتی از قوانین تا اصطلاحات
شرایط پزشکی خاص در وزنه برداری معلولان
ورزشکار باید بتواند دستهای خود را به طور کامل باز نماید به طوریکه اندازه زاویه دستها از قسمت آرنج هر یک از دستها، در مقایسه با باز شدن کامل دستها، بیشتر از 20 درجه نباشد تا ورزشکار بتواند عمل بلند کردن وزنه ها را به طور صحیح و بر طبق قانون انجام دهد. در طول مسابقات یک کلاسبند / دکتر پزشکی باید دائما در محل مسابقه حضور داشته باشد.












طرز تهیه دوکبوکی غذای خیابانی کره ای با سس تند و شیرین
طرز تهیه نان شیرمال خانگی اسفنجی بدون نیاز به ورز دادن در 20 دقیقه
آموزش کامل کف بینی و رمزگشایی از 4 خط اصلی دست به زبان ساده
طرز تهیه چیپس شکلاتی پروتئینی با 3 قلم مواد و بدون شکر در 15 دقیقه
با یک جمله، پادشاه را نجات داد! داستان شگفت انگیز جوانی که عقل می فروخت
ترفند ساخت دسته داس با لوله پلاستیکی؛ آسان و کم هزینه
ساخت مته مینیاتوری با موتور دی سی و باتری ؛ ابزاری دست ساز و کاربردی
معنی و مفهوم ضرب المثل های زنبور در فرهنگ ایرانی
داستان پندآموز «سایه درخت»؛ گاهی مهربانی، بزرگ ترین سرمایه زندگی است
دیدگاه ها