دلگرم
امروز: شنبه, ۱۶ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۶ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۷ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
از وقتی یاد گرفتم اسفناج رو اینجوری درست کنم دیگه دلم نمیخواد روش دیگه ای رو امتحان کنم !
یک روش ساده و فوق العاده برای پخت اسفناج که طعمی بی نظیر دارد و می تواند به یک غذای اصلی یا پیش غذای لذیذ تبدیل شود.

مواد لازم: 300 گرم اسفناج 1 عدد پیاز 2 حبه سیر 2 ق غآرد 1 پیمانه خامه صبحانه رقیق شده با آب یا شیر (200 گرم) 50 گرم پنیر موزارا، کره.

 

۱۵ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

ف قاسمی | ۱ سال پیش
ازشیرازدنبال میکنم مابورانی اسفناج بالاست بیشترمصرف داریم باسیر
0
0
ف قاسمی | ۱ سال پیش
عالییی مخصوصازیرنویس ولیکن میکس مواد باعث ازبین رفتن آهن اسفناج میشه ولی معلومه ازنظرمزه خوبه مرسی
0
0
نیلوفر | ۱ سال پیش
درود بر شما، خامه که کلسیم داره و اسفناج آهن، ترکیب این دو باعث خنثی شدن خاصیت هم میشه، برای تنوع و مهمانی خوب هست این رسپی، ولی بهترین ترکیب اسفناج با پیاز و سیر و اسفناج و آخر با لیمو تازه میل کنید، جذب آهنش صد در صد میشه
0
0
نوری ازاصفهان | ۱ سال پیش
عالییییییی ممنون
0
0
ف قاسمی | ۱ سال پیش
چقدرعالی وباسلیقه فقط اون موادریحتی رونامه چی بودتشکر
0
0
کبرا اکبریان | ۱ سال پیش
شاید بجای خامه کشک امتحان کنید در ضمن با اسفناج خورشت درست کنید منتها به خورشت اسفناج حتما باید اندازه قاشق غذاخوری شنبلیله خشک زده شود گوشت و لوبیا هم لازم هست ویا با اسفناج نرگسی درست کنید ویا با اسفناج خورشت درست کنید با نون سرو کنید یاخورشت آلو اسفناج درست کنید ویا بورانی با ماست و بادمجون کبابی شده نعناخشک و سیر اسفناج ویا با ماست ویا بوررک اسفناج
0
0
پاسخ ها:
خسته نباشیدعا | ۱ سال پیش
بسیار عالی
0
0
ایتالیا | ۱ سال پیش
خیلی خوب
0
0
مریم | ۱ سال پیش
حیف اسفناج که با خامه وپنیر پیتزا خرابش کردی.
0
0
پاسخ ها:
پ راهنما | ۱ سال پیش
خوشمزه ست امتحان کتید 👌
0
0
صدیقه | ۱ سال پیش
اسفناج آهن داره وپنیروشیرکلسیم اثرمغذی همدیگرو ازبین میبره
0
0
پاسخ ها:
صدیقه | ۱ سال پیش
اضافه کردن خامه آهن اسفناج را ازبین میبره
0
0
معصومه | ۱ سال پیش
اسم این غذا چیست
0
0
معصومه | ۱ سال پیش
اسم این غذا چیه
0
0
پاسخ ها:
سپیده | ۱ سال پیش
غذای من درآوردی
0
0


hits