سلام دوستان عزیز اگه به دنبال به غذای سالم و خوشمزه و سبک هستین، این دستور پخت رو پیشنهاد میکنم، من همیشه میپزم و بچه ها از خوردنش لذت میبرن.
طرز تهیه یک غذا بدون گوشت
مواد لازم برای دستور غذا: 500 گرم کلم سفید. پیاز متوسط یک عدد. 1 فلفل دلمه ای قرمز. نصف فنجان روغن. 2 حبه های سیر. 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی. 2 قاشق چایخوری فلفل چیلی. 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه. 1 قاشق چایخوری نمک. برای سس 1 یک عدد تخم مرغ. 1 لیوان آب شیر. 120 150 گرم پنیر رنده شده. در زیر میتوانید کلیپ طرز تهیه این غذا را ببینید.
منبع: Tame Ashpazi
راهنمای استایل رسمی و روزمره با شلوار طوسی برای خانم ها و آقایان
آیا سرکه شپش را از بین می برد ؟ بررسی علمی و نکات ایمنی
مهلت اعتراض به قرارهای کیفری؛ از ۳ روز تا ۲ ماه
علت های اصلی خشک شدن درخت سیب ، تشخیص گام به گام و راه های درمان
چرا همیشه دلم می خواهد بیرون بروم؟ دلایل روان شناختی
داستان پندآموز «چتری که در روز آفتابی فروخته شد»؛ قصه ای زیبا با پایانی غیرمنتظره
خواص کدو تنبل برای مغز؛ گنجینه نارنجی برای تقویت حافظه و تمرکز
خواص انار در بارداری و مقدار مجاز مصرف آن !
قلعه ضحاک؛ ارگ افسانه ای شاه ماردوش در هشترود
دیدگاه ها