جو دوسر و ماست رو با هم ترکیب کن تا یه پیتزای رژیمی بمب بسازی. ببین این ترفند محشره.
ببین کافیه جو دوسر رو با ماست و کمی ادویه قاطی کنی و بذاری توی تابه یا فر. جالب اینجاست که اصلا نیازی به آرد و شکر نداره و حسابی سیرت میکنه. خلاصه بگم که بهترین جایگزین برای پیتزاهای پرکالریه. تو هم دنبال غذای بدون آرد می گردی؟
مواد لازم: جو دوسر پرک | ماست یونانی یا پرچرب | تخم مرغ | نمک و ادویه دلخواه | پنیر پیتزا (برای روی کار) | سبزیجات یا پروتئین دلخواه برای تاپینگ
خواص انگور برای کم خونی / بهترین روش مصرف انگور و کشمش برای جذب آهن
تکه پارچه ها را به گل رز زیبا تبدیل کنید؛ ایده ای ظریف برای تزیین لباس و اکسسوری
نظافت فرش با نمک؛ واقعیت این ترفند و ۴ روش خانگی برای تمیزکردن لکه ها
چگونه بهترین مدل کناف را برای سالن پذیرایی انتخاب کنیم؟
گالن پلاستیکی را دور نریزید؛ آن را به یک خاک انداز کاربردی تبدیل کنید!
سافت لانچ (Soft Launch) چیست؟ معنی و کاربرد اصطلاح
از هسته خرمالو تا نهال گلدانی؛ ۶ مرحله برای جوانه زنی و رشد سالم
متن و پیام های تشکر از مدیر مدرسه | پیام های صمیمانه و رسمی برای قدردانی
راهنمای کامل نگهداری از گیاه پول چینی: نور، دما، رطوبت و آبیاری
دیدگاه ها