با این دستور ساده، یک دسر خوشمزه و بدون شکر و آرد سفید درست کنید. این پای مقوی با جو دوسر، بادام و میوه های تازه انتخابی ایده آل برای یک میان وعده سالم است.
مواد لازم: برای پای: • ۷۰ گرم (¾ پیمانه / ۲.۵ اونس) جو دوسر (آسیاب شده) • ۷۰ گرم (¾ پیمانه / ۲.۵ اونس) آرد بادام • ۲ عدد تخم مرغ • ۲ قاشق غذاخوری ماست • ۵۰ گرم (¼ پیمانه / ۱.۷ اونس) پالپ سیب (½ سیب کوچک) • ۵۰ گرم (¼ پیمانه / ۱.۷ اونس) پالپ موز (½ موز) • ۸۰ گرم (¾ پیمانه / ۲.۸ اونس) هویج رنده شده (۱ هویج کوچک) • ۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر • ۲ قاشق غذاخوری اریتریتول • ۱ قاشق چایخوری دارچین • ۲.۵ قاشق غذاخوری کرنبری خشک • بادام (تست شده و خرد شده به قطعات بزرگ) برای تزئین • تخمه کدو (تست شده) برای تزئین • به مدت ۳۵ تا ۴۰ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۳۶۰ درجه فارنهایت)
آموزش ساخت چسب خانگی با یونولیت؛ یک ترفند جالب و کاربردی
طرز تهیه کشک سیب کرمانی؛ یک غذای سنتی خوشمزه با سیب زمینی
طرز تهیه پاچه پلو افغانی لذیذ با نخود ؛ غذایی متفاوت و مقوی
طرز تهیه نان لواش تابه ای با ماست؛ نرم و پف دار بدون نیاز به فر
ترفند خیاطی برای کوتاه کردن آستین؛ نتیجه ای مثل کار خیاط حرفه ای
با ۲۰۰ گرم کنجد، ارده خانگی نرم و خوشمزه درست کنید!
سیب زمینی این قدر ترد که صدای قرچش میاد! ۲ مدل خانگی با ۲ سس خوشمزه
فقط نصف سینهٔ مرغ داری؟ باهاش یه شام خوشمزه و متفاوت درست کن!
نصب و فعال سازی همراه بانک مؤسسه اعتباری ملل
دیدگاه ها