دلگرم
امروز: یکشنبه, ۱۷ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۷ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۸ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
هر چقدر بخوری سیر نمیشی انقدر که لذیذه رسپی سالم و خوشمزه با نخود!
در این ویدیو با طرز تهیه یک غذای سالم و خوشمزه با نخود آشنا می شوید که هر چقدر هم بخورید سیر نخواهید شد!

ما به شما نکات کلیدی را درباره انتخاب مواد اولیه روشهای پخت و فواید بی نظیر نخود معرفی میکنیم این خوراک نه تنها خوشمزه است. بلکه سرشار از پروتئین و فیبر میباشد و میتواند به بهبود سلامت شما کمک کند. پس با ما همراه باشید و لذت ببرید.

منبع: Original recipes

۱۹ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

ملیحه علی | ۱ سال پیش
خیلی عالی بودولی آب نخود رو دور نریزید من برای نفقه ش ی عدد خیار زمان پخت توی قابلمه می اتدازم وقتی نخود پخت خیار رو در میارم ودور می اندازم
0
0
پاسخ ها:
خانومی | ۱ سال پیش
چه جالب اما عزیزم خیار هم که خودش نفخ میاره
🤔
0
0
ف | ۱ سال پیش
ایران هستم عالی بود
0
0
گلشنی | ۱ سال پیش
از کشور ایران هستم خیلی خوب بود
0
0
ناشناس | ۱ سال پیش
اب نخود،را دور نریزیم،پر از ویتامین هس
0
0
ناشناس | ۱ سال پیش
ممنون،غذاهای با نخود،عالیه،برا رژیم،واینکه توضیح دادید
0
0
سهیل | ۱ سال پیش
در عجبم چرا آب نخود پخته دور می‌ریزید ؟؟؟!! شما فقط تفاله اش را استفاده کردید و این بنظرم منطقی نیست
0
0
فاطمه | ۱ سال پیش
از شیراز هستم خیلی ممنون بابت آموزش عالی شما،
0
0
مهری | ۱ سال پیش
تمام خواص بی شمار نخود در نخوداب است که قدیم به زائو و بیمار میدادن که متاسفانه دور ریختی نسل کم سواد
0
0
لیلا | ۱ سال پیش
ممنون به نظر خیلی خوشمزه و مقویه حتما درست میکنم
0
0
ناهید | ۱ سال پیش
بسیار عالی آسون کم هزینه خوشمزه
0
0
شهرزاد شریعت پناهی | ۱ سال پیش
ممنون از دستور غذای خوب تان، اما لطفا واژه رسپی را به کار نبرید، به جای آن بنویسید دستور غذا یا دستور تهیه (غذا و تهیه واژگان فارسی نیستند، اما در فارسی جا افتاده اند). وقتی واژگان فارسی داریم یا واژگانی داریم که غیر فارسی است، اما در فارسی جا افتاده است، کاربرد واژگان بیگانه فقط یک معنی دارد: احساس خود کم بینی و حقارت.
با سپاس
0
0
زهرا ملکی | ۱ سال پیش
ممنونم عالی بود
0
0
مهتاب | ۱ سال پیش
بسیار عالی من با دیر پز شدن نخود مشگل دارم وگرنه غذای جدید و مفیده با سپاس از شما من از تهرانم
0
0
ناشناس | ۱ سال پیش
دوست عزیز نخود رو با آب پخت نه با آرد و مخلفات .برای کسی میگم که میگه چرا آب نخود رو ریخت دور.
و اینکه دوست دیگه ای گفتند ای کاش زیر نویس بود دوست عزیز ویدیو با صدا بود با زبان فارسی درضمن در پیاز و سیر تفت داده شده گردو و آرد اضافه کرد.
0
0
سادات | ۱ سال پیش
چرا آبش رو ریخت ملی نخوداب قوت داره و غلظت اردش هم از بین رفت که حتی سیری که اضافه کرده بود
0
0
پروین | ۱ سال پیش
عالی ولی زیر نویس نداره متوجه نشدم اون موادی که اضافه کردید گردو بود یا سویا؟
0
0
منصوره | ۱ سال پیش
تنوع غذا خیلی خوبه از آموزشهای مفید تون تشکر میکنم
0
0
خانم مختاری عالی بود | ۱ سال پیش
عالی بود از شهرستان اصفهان
0
1


hits