یک صبحانه سریع، مقوی و خوشمزه با تنها دو ماده اولیه اصلی: عدس قرمز و آب. این دستور ساده وگان، منبع عالی پروتئین برای شروع روز است.
مواد لازم: ۱ فنجان عدس قرمز (۱۹۰ گرم | ۷ اونس)، ۱.۵ فنجان آب (۳۵۰ میلی لیتر | ۱۲ اونس مایع)، چاشنی (اختیاری): ۱/۴ قاشق چایخوری دانه خردل ۱/۲ قاشق چایخوری نمک.
معنی و کاربرد freak out / فریک اوت در انگلیسی
طرز تهیه ماکارونی با گوشت چرخ کرده و قارچ؛ یک غذای خوشمزه و مجلسی که همه عاشقش می شوند!
بهترین نان برای لاغری کدام است؟ راهنمای انتخاب بهترین نان رژیمی
آموزش طرز تهیه خامیز، خوراک اشتهاآور عصر ساسانی
طرز تهیه قتلمه افغانی اصل؛ شیرینی لایه ای ترد و خوشمزه با پسته و کره
کتلت کینوا؛ یک غذای سالم، مقوی و خوشمزه که حتی بدغذاها هم عاشقش می شوند!
طرز پخت قورمه سبزی سیاه و روغن انداخته؛ شاهکار بی نظیر آشپزی ایرانی
ترفند آسان برای تازه ماندن سبزی خوردن تا چند هفته
چرا درخت انجیر میوه نمی دهد؟ بررسی دلایل و راهکارهای افزایش باردهی انجیر
۲ دیدگاه