سلام
با توجه به سِم و سوز و درد شدید از زانو به پایین و مخصوصاً کف پا که با فشار و ماساژ کمی آرام میشود، احتمالاً مشکل شما از اعصاب یا عروق پا (مثل نوروپاتی، مشکلات کمر و دیسک، تنگی کانال نخاع، واریس یا اختلال جریان خون) یا گاهی کمبود ویتامینها و املاح (B12، D، آهن، منیزیم) باشد. این علائم «طبیعی» نیست و نیاز به بررسی جدی دارد.
توصیه تخصصی:
- حتماً در اولین فرصت به متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) مراجعه کنید تا معاینه عصبی و در صورت نیاز MRI کمر / نوار عصب و عضله انجام شود.
- همزمان، بررسی آزمایش خون برای کمخونی، قند خون، تیروئید و ویتامینها میتواند کمککننده باشد (توسط همان متخصص یا پزشک عمومی درخواست میشود).
- تا زمان ویزیت، از ایستادن و نشستن طولانی، پوشیدن کفش تنگ و پاشنهبلند خودداری کنید، کفش نرم و راحت بپوشید و در صورت تحمل، گاهی پاها را در آب ولرم قرار دهید.
بهخصوص اگر این سوزش شبها بدتر میشود، با راه رفتن طولانی تشدید میشود، گزگز و بیحسی هم دارید یا دیابت در خودتان/خانوادهتان وجود دارد، مراجعه را به تعویق نیندازید.