دلگرم
امروز: یکشنبه, ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ برابر با ۱۰ ذو الحجة ۱۴۴۵ قمری و ۱۶ ژوئن ۲۰۲۴ میلادی
پاستیل ضد سرماخوردگی، یک ترکیب عالی برای کاهش درد
1
زمان مطالعه: 3 دقیقه
پاستیل ضد سرماخوردگی یک نوع پاستیل است که از موادی مانند عسل، آبلیمو، زنجبیل و دارچین تهیه می شود. این مواد دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی هستند که می توانند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کنند.

طرز تهیه پاستیل ضد سرماخوردگی

پاستیل ضد سرماخوردگی معمولاً به صورت مکمل غذایی مصرف می‌شود و می‌توان آن را در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های مواد غذایی نیز تهیه کرد. مصرف پاستیل ضد سرماخوردگی در کنار سایر درمان‌های خانگی مانند استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان و مصرف غذاهای سالم می‌تواند به بهبود سریع‌تر علائم سرماخوردگی کمک کند.

مواد لازم :میزان مورد نیاز :
ژلاتین بدون رنگ و طعم2 قاشق غذاخوری
آب1 لیوان
عسل1/2 لیوان
آبلیمو1/4 لیوان
زنجبیل رنده شده1 قاشق چایخوری
دارچین1/2 قاشق چایخوری

طرز تهیه:

ژلاتین را در یک کاسه کوچک با 1/4 لیوان آب سرد مخلوط کنید و بگذارید 5 دقیقه بماند تا ژلاتین نرم شود.
آب باقی مانده را در یک قابلمه کوچک روی حرارت متوسط بجوشانید.
آب جوش را به ژلاتین اضافه کنید و هم بزنید تا ژلاتین کاملا حل شود.
عسل، آبلیمو، زنجبیل و دارچین را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.
مخلوط را در قالب های پاستیل بریزید و بگذارید در یخچال به مدت 2 ساعت ببندد.

طرز تهیه پاستیل ضد سرماخوردگی

مزایای پاستیل ضد سرماخوردگی

عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.
آبلیمو سرشار از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است.
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی است که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.
دارچین دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.

نکات:

  • می توانید به جای آبلیمو، از 1/4 لیوان آب پرتقال یا لیموترش استفاده کنید.
  • می توانید به جای زنجبیل، از 1/2 قاشق چایخوری پودر زنجبیل استفاده کنید.
  • می توانید به جای دارچین، از 1/4 قاشق چایخوری پودر دارچین استفاده کنید.

مزایای پاستیل ضد سرماخوردگی

روش مصرف پاستیل ضد سرماخوردگی

روزانه 2 تا 3 عدد پاستیل را به عنوان میان وعده یا دسر میل کنید.

عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به کاهش التهاب گلو و بینی کمک کند. همچنین، عسل می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

آبلیمو سرشار از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. ویتامین C می تواند به بدن کمک کند تا با عفونت ها مبارزه کند.

زنجبیل و دارچین دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی هستند که می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی مانند گلو درد، سرفه و آبریزش بینی کمک کنند.



این مطلب چقدر مفید بود ؟
5.0 از 5 (1 رای)  

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !


hits