اگر به دنبال یک غذای ساده، سریع و بینهایت خوشمزه هستید که همه را سر میز شگفتزده کند، این دستور تهیه تورتیلا مرغ دقیقاً همان چیزی است که میخواهید.
🔻 مواد اولیه و مراحل تهیه 🔻
- تورتیلا
- روغن زیتون
- یک عدد پیاز
- یک عدد فلفل
- 400 گرم سینه مرغ
- نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، و پاپریکا
- تکههای پنیر
- یک قاشق غذاخوری آرد مخلوط شده با کمی آب
- زرده تخممرغ و شیر
- موزارلا
طرز تهیه:
- پیاز و فلفل را خرد کنید، و سینه مرغ را به قطعات کوچک تقسیم کنید. مرغ را با ادویهها شامل نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و پاپریکا مزهدار کنید.
- در ماهیتابهای با روغن زیتون، ابتدا پیاز و فلفل را تفت دهید تا نرم شوند و سپس مرغ را اضافه کنید تا پخته و طلایی شود.
- پنیر و مواد پخته شده را روی تورتیلا قرار دهید و آن را رول کنید. برای بسته شدن رولها از مخلوط آرد و آب استفاده کنید.
- رولها را در مخلوط زرده تخممرغ و شیر قرار دهید و سپس موزارلا رنده شده را روی آنها اضافه کنید.
- رولها را در فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بپزید تا طلایی و آماده شوند.
این دستور غذا قطعاً یک گزینه فوقالعاده برای لذت بردن از یک وعده خوشمزه است. نوش جان! 😊












چیلی کریسپ چیست و چه تفاوتی با سس های تند دارد؟
دانلود دعای ناد علی صوتی کامل با کیفیت بالا
کالری گل کلم خام و پخته چقدر است؟
آموزش یک ترفند خلاقانه با شکلات آب شده و صافی آشپزخانه
خواص طالبی در بارداری + مقدار مصرف و نکات ایمنی
مزایا و معایب قابلمه استیل؛ راهنمای کامل انتخاب و خرید
جرم گیری سردوش حمام با یک ترفند ساده؛ مثل روز اول برق می زنه!
خورش هویج تبریزی با زعفران و آلو؛ رنگ وعطر یک غذای اصیل برای سفره های مهمانی!
فلامنت چربی چیست؟ تفاوت آن با جوش سرسیاه + روش های مراقبت
۲ دیدگاه