در بارداری چه کارهای زیبایی مجاز و چه کارهایی ممنوع است ؟

کارهای زیبایی مجاز در بارداری

بارداری یکی از دوره های حساس و پراهمیت زندگی مادر و جنین است. خانم ها در این دوره باید از خود و جنینشان مراقبت نمایند. یکی از مراقبتهای مادر باردار در دوره حساس بارداری برای محافظت از جنین انجام ندادن برخی از مراقبت های زیبایی و یا تغییرات در پوست و مو است که جزو ممنوعیت های زیبایی در بارداری محسوب می شود.

مراقبت های زیبایی در بارداری بایستی با دقت و حساسیت بیشتری انجام شود، در این بخش نکات کاملی را در رابطه با انجام انواع خدمات زیبایی از رنگ کردن مو تا تزریقات زیبایی و.. را خواهید خواند.

چه درمان های زیبایی در طول بارداری ممنوع است ؟

تزریق بوتاکس در بارداری

برای صاف کردن پوست و از بین بردن چین و چروک ها از تزریق بوتاکس یا سم بوتولونیوم استفاده می شود. بوتاکس سم است و تزریق بوتاکس در بارداری توصیه نمی شود. سم بوتاکس بر انتهای اعصاب شما اثر میگذارد و با از بین بردن اثر میانجی های عصبی از انقباض عضلاتی که باعث ایجاد چین و چروک در صورت میشود جلوگیری میکند.

تزریق بوتاکس در دوران حاملگی ممکن است عوارضی مانند زایمان زودهنگام، کاهش وزن جنین در هنگام تولد، محدودیت رشد داخل رحمی، و حتی مرگ جنین را به همراه داشته باشد.

اگر قبل از حامله شدن یا پایان سه ماهه اول حاملگی بدون اینکه از بارداری خود مطلع باشید، تزریق بوتاکس انجام داده اید، خطر کمی جنین شما را تهدید میکند. یک تک دوز تزریق زیر پوستی بوتاکس وارد سیستم گردش خون نمیشود و اثری بر جنین نمیگذارد پس نگران نباسشید اما بعد از اینکه فهمیدید که باردارید هرگز بوتاکس تزریق نکنید.

خطر تاتو در دوران بارداری

خانم های باردار در دوران بارداری نباید تاتو انجام دهند. در دوران بارداری، جریان و حجم خون در بدن افزایش می یابد. برای تاتوکردن آرایشگر جوهری را با سوزن به لایه های خارجی پوست وارد می کند.

لایه های پوست در دوران بارداری متورم و پرآب هستند اما پس از آن تورم پوست از بین می رود، بنابراین محل جوهر و خطوطی که آرایشگر کشیده، تغییر می کند. همچنین در بارداری رنگ پوست خانم باردار با حالت عادی متفاوت است و ممکن است بعد از زایمان رنگ انتخابی تاتو با پوست متغیر باشد.

لیزر درمانی در دوران بارداری

در دوران بارداری پوست خانم های باردار حساس تر از هر زمان دیگری است بنابراین انجام لیزردرمانی که برای درمان لکه های قهوه ای یا قرمز و خال های پوستی کاربرد دارد، در این دوران مطلقاً ممنوع است.

همچنین خانم های باردار نباید برای از بین بردن موهای زائد از لیزردرمانی استفاده کنند. روش موم انداختن برای رفع موهای زائد روشی بی خطر اما دردناک است. استفاده از مواد موبر برای رفع موهای زائد در صورت رعایت زمان های ذکرشده در بروشور و حساسیت نداشتن بی خطر است.

خطرات مانیکور و پدیکور، کاشت ناخن و لاک زدن در بارداری

مانیکور یکی از روش های مراقبتی زیبایی برای دست ها، انگشت های دست و ناخن های دست است که شامل مراحل مختلفی مانند سوهان کشیدن و شکل دادن به ناخن، برداشتن پوست اضافی و کوتیکول ناخن، ماساژ دست ها، پارافین تراپی و… است که سبب تقویت ناخن ها و زیبایی دست می شود.

پدیکور نیز مجموعه ای از روش های درمانی و ترمیمی و زیبایی است که روی پا و ناخن های پا انجام می شود و شامل مراحل مختلفی مانند مرتب کردن ناخن های پا، برداشتن کوتیکول و پوست اضافه اطراف ناخن، استفاده از ماسک ها، لوسیون ها و روغن های درمانی برای حفظ رطوبت پا و ناخن، ماساژ و… می باشد.

انجام مانیکور یا پدیکور در دوران بارداری مشکلی ایجاد نمی کند. برای انجام این روش در دوران بارداری حتما توجه کنید که آرایشگر وسایل خود را بعد از اتمام کار هر مشتری استریل کند و یا وسایل مانیکور و پدیکور خودتان را از منزل ببرید به عفونت پوستی دچار نشوید. بوی مواد مانیکور و پدیکور سبب سردرد و تهوع در بارداری می شود.

در دوران بارداری بعد از مرتب نمودن ظاهر ناخنتان لاک نزنید زیرا فتالات های لاک ممکن است سبب بروز نواقص مغزی در جنین شود. مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن، لاک پاک کن و مانند آن، یعنی متیل متاکریلات و استونیتریل (ماده شیمیایی که بعد از بلع به سیانید تجزیه می شود)، خطرناک هستند

و می توانند باعث مشکلات متعدد سلامتی از جمله سوزش پوست، درماتیت تماسی، بثورات جلدی، مسمومیت و حتی مرگ شوند. از محلول های تقویت کننده و مرطوب کننده برای رفع خشکی و شکنندگی ناخن های خود در بارداری می توانید استفاده نمایید.

کاشت ناخن نیز به طور مستقیم سلامت زنان باردار یا جنین را تهدید نمی کند ولی بهتر است خانم ها در دوران بارداری از کاشت ناخن خودداری نمایند زیرا هر عامل شیمیایی می تواند روند رشد و تکامل سلول ها را تحت تاثیر قرار داده و نتایج نامناسبی را به دنبال داشته باشد.

همچنین اگر خانم های باردار مکررا در معرض حلال های مورد استفاده در کاشت ناخن قرار بگیرند، روی رشد جنین تاثیر گذاشته و احتمال تاخیر در رشد و ناتوانی در یادگیری افزایش می یابد.

رنگ کردن مو در دوران بارداری

رنگ مو ترکیبی از موادشیمیایی مختلف است، اغلب پزشکان توصیه می کنند که خانم های باردار در سه ماهه اول بارداری که زمان شکل گیری جنین و پیشرفت سلول های اولیه جنین است و جنین بسیار حساس بوده و بیشترین خطر آسیب وجود دارد از رنگ کردن مو خودداری کنند و رنگ کردن مو را به سه ماهه دوم یا سه ماه سوم موکول نمایند.

زنان باردار در صورت لزوم می توانند برای رنگ کردن موهای خود از رنگ موهای گیاهی استفاده نمایند. در بارداری حنا و رنگهای طبیعی نیز مجاز هستند و خانم های باردار می توانند از آنها استفاده کنند. در دوران بارداری های لایت مو از رنگ کردن بهتر است زیرا در هلایلایت تماس رنگ با پوست سر کمتر است.

مضرات استفاده از روشن کننده پوست در بارداری

در دوران بارداری خانم ها برای روشن شدن پوست خود نباید از روشن کننده های پوست مانند هیدروکوئینون استفاده نمایند. هیدروکوئینون ضایعات رنگدانه ای را درمان و از تولید ملانین جلوگیری می کند.

45 35 درصد از هیدروکوئینون در هنگام استفاده موضعی جذب می شود و استفاده از آن در بارداری ممکن است عوارضی مانند بروز نقص های مادرزادی و وزن پایین نوزاد در پی داشته باشد.

خطرات اکستنشن مو در بارداری

داشتن موهای پرپشت و بلند، آرزوی خیلی ها، به ویژه خیلی از آنهایی است که ظاهر چهره شان برایشان اهمیت فوق العاده ای دارد. در روش اکستنشن مو برای افزایش حجم و عمق موهای طبیعی به آنها موهای اضافه کردنی خاصی با روش های مختلف می افزایند.

اکستنشن مو برای خانم های باردار مضر است. یکی از روش های نصب اکستنشن مو استفاده از چسب است. این نوع چسب ها که برای اتصال دسته های مو استفاده می شود، مخلوطی از سیکلوهگزان، پلی سیلوگزان، تولوئن و بنزن است که سرطان زا هستند و خانم های باردار را دچار سردرد و سرگیجه می کنند.

گر چه نصب موهای اکستنشن، با کش های باریک به موهای خود فرد برای خانم های باردار عوارضی ندارد اما این روش نیز به پیاز و ریزش مو آسیب می رساند.

استفاده از زیور آلات در دوران بارداری

خانم ها علاقه زیادی به استفاده از زیور آلات دارند. استفاده از زیورآلات و برخی فلزات مانند طلا، نقره، پلاتیوم، تیتانیوم، تنگستن، استیل و رودیوم در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی این دوران ممکن است موجب تغییر واکنش بدن و باعث حساسیت در برخی خانم ها شود.

تورم بدن در بارداری نیز ممکن است باعث شود النگو یا انگشتر برای دست خانم ها تنگ شود و به سختی خارج شود پس بهتر است در این دوران خانم های باردار از زیورآلاتی که قفل دارند، استفاده نمایند.

استفاده از عطر در دوران بارداری

استفاده از عطر برای خوشبو شدن بدن در دوران بارداری به خانم باردار و جنین آسیب نمی رساند اما خانم های بارداری که به بوی عطر حساسیت دارند و دچار آسم و تنگی نفس می شوند، نباید از عطرها استفاده کنند.

همچنین خانم های بارداری که به دلیل تغییرات هورمونی بعضی بوهای شیمیایی به نظرشان ناخوشایند است، می توانند از روغن های طبیعی و معطر به جای عطر استفاده کنند.

لیست کارهای زیبایی ممنوعه در دوران بارداری و شیردهی 

قبل از اینکه کارهای زیبایی مجاز در بارداری را معرفی کنیم، بهتر است بدانیم کدام عمل های زیبایی در این دوران ممنوع هستند. 

1. تزریق بوتاکس، دیسپورت و سایر نوروتوکسین ها در دوران بارداری و شیردهی ممنوع هستند.
2. تزریق فیلر و سایر مواد پرکننده صورت در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. 
3. روش های زیبایی که نیاز به بی حس کننده های موضعی دارند، مانند میکرونیدلینگ و لیزر در دوران بارداری ممنوع هستند.
4. استفاده از داروهای بیهوشی در افراد باردار به اقدامات پزشکی ضروری محدود می شود.
5. پاکسازی صورت در بارداری با استفاده از اسید سالیسیلیک یا TCA ممنوع است.
6. استفاده از لایه بردارهای گلیکولیک و اسیدلاکتیک بدون خطر هستند؛ اما توصیه می کنیم تا بعد از زایمان از لایه برداری صورت خودداری کنید.
7. اسکلروتراپی یا درمان از طریق تزریق وریدی در دوران بارداری ممنوع است.
8. پیکرتراشی بدن برای زنان باردار و شیرده خطرناک است و نباید انجام شود. 
9. عوارض اکستنشن مژه و اکستنشن مو در بارداری خطرناک است؛ چون چسب مورد استفاده در این روش، ترکیبی از مواد شیمیایی سیکلوهگزان، پلی سیلوگزان، تولوئن و بنزن هستند. این مواد سرطان زا هستند و به جنین شما آسیب می رسانند. 
10. پلاژن تراپی برای فیشال در بارداری توصیه نمی شود. این روش الکتروتراپی با کمک دستگاه هایی انجام می شود که با برق کار می کنند. جریان برق و امواج رادیویی برای سلامت مادر و جنین مضر هستند. 

به خانم های باردار توصیه می کنیم برای ایمنی خود و نوزادشان این کارهای زیبایی را به بعد از زایمان موکول کنند. در دوران شیردهی هم بهتر است برای انجام عمل های زیبایی با پزشک خود مشورت داشته باشند. 

اقدامات آرایشی و زیبایی مجاز در بارداری

استفاده از لوازم آرایش گیاهی در دوران بارداری نه تنها مشکلی ندارد بلکه اتفاقا توصیه می شود خانم های حامله زمان خرید لوازم آرایش توجه کنند که مواد آرایشی فاقد هرگونه چربی و پارابن باشد که جزو ترکیبات مضر لوازم آرایشی برای پوست به شمار میروند.

باتوجه به اینکه در دوران حاملگی تغییر چهره ناشی از بروز لکه های قهوه ای روی صورت، جوش های پوستی و زیر پوستی، تورم و بزرگ شدن بینی و …  یکی از مواردی است که برای خانم ها اتفاق می افتد که شاید برایشان خوشایند نباشد، ممکن است برخی از آنها برای رفع یا کاهش این تغییرات به سراغ استفاده از هر نوع لوازم آرایشی بی کیفیت و تقلبی بروند.

زنان باردار به علت افزایش تولید ملانین در بدن، دچار تیرگی پوست می شوند که این تیرگی در قسمت های مختلفی مانند صورت، زیر بغل، کشاله ران و … قابل مشاهده است.

البته پوشاندن لکه های صورت با آرایش یک مهارت است اما چون دوران بارداری با تغییرات هورمونی شدید همراه است این تغییرات گاهی اوقات باعث نگرانی خانم ها می شود و آن ها را به سمت استفاده از لوازم آرایشی در بارداری سوق می دهد.

از کدام رژلب ها در زمان حاملگی میتوان استفاده کرد؟ 

رژ لب یکی از محصولات آرایشی پرطرفدار در میان خانم ها می باشد که متاسفانه اغلب حاوی ترکیباتی مانند سرب است. به دلیل سمی بودن این ماده استفاده از آن برای یک خانم باردار به هیچ وجه مناسب نبوده و عوارضی از جمله افزایش فشار خون و آسیب های کلیوی و مغزی به جنین را به همراه دارد.

توصیه میشود بهترین مارک های رژلب بدون سرب را جایگزین محصولات بی کیفیت کنید.

در استفاده از لوازم آرایشی در بارداری به خصوص رژلب باید بیشتر احتیاط کنید. زیرا ماده مضر دیگر در فرمولاسیون آنها پارابن است که در واقع یک ماده نگهدارنده محسوب می شود.

این ماده می تواند بوسیله مایع مخاطی پوست جذب بدن شده و برای سلامت جنین مضر می باشد. اگر به دنبال لوازم آرایشی مجاز در بارداری هستید باید از رژ لب هایی استفاده کنید که فاقد سرب و پارابن باشد. رژلب های گیاهی انتخاب مناسبی در دوران بارداری می باشند.

روش تشخیص رژ لب های گیاهی فاقد سرب

برای شناخت رژ لب های سرب دار و بدون سرب بهتر است از طلا کمک بگیرید. ابتدا مقداری از رژ لب را روی دستتان بکشید و با طلا روی رژ لب خطوطی ایجاد کنید اگر رژلب تغییر رنگ داد نشانه سرب دار بودن محصول است.

کرم پودر برای آرایش کردن در بارداری

از آنجایی که کرم پودر پایه اصلی در میکاپ خانم ها به حساب می آید، بهتر است در دوران بارداری از محصولاتی استفاده کنید که بر پایه ترکیبات گیاهی و فاقد مواد مضر باشند و از ویژگی ها زیر بهره ببرند:

• کرم پودری که برای استفاده روزانه است باید سبک بوده و حس سنگینی به پوست ندهد. اگر بافت کرم پودر سنگین باشد منافذ پوست را بسته و اجازه تنفس به سلول ها را نمی دهد.
• کرم پودر باید عملکرد آبرسانی هم داشته باشد و حس شادابی به پوست بدهد.
• کرم پودری که استفاده می کنید باید برپایه روغن های گیاهی باشد تا رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کند.

ضد آفتاب مناسب دوران بارداری

ضد آفتاب ها در دو نوع فیزیکی و شیمیایی تولید و به بازار عرضه می شوند. توصیه می شود خانم های باردار از نمونه های فیزیکی یا بهترین کرم های ضد آفتاب های گیاهی ایرانی استفاده کنند

زیرا ترکیبات موجود در ضد آفتاب های شیمیایی از طریق پوست وارد بدن می شوند و با جریان خون وارد بند ناف شده و سلامت جنین را به خطر می اندازند پس مادران باردار بهتر است دقت بیشتری در خرید ضد آفتاب داشته باشند. ویژگی ضد آفتاب های مجاز در دوران بارداری عبارتند از:

• میزان spf ضد آفتاب باید بین 30 تا 50 باشد تا از پوست در برابر اشعه های مضر محافظت کند.
• کرم های ضد آفتاب گیاهی بر پایه روغن های گیاهی هستند حاوی موادی مانند دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی در ترکیباتشان هستند این گونه ضد آفتاب ها برای خانم های باردار مجاز می باشند.
• در دوران بارداری از ضد آفتاب های شیمیایی حاوی ویتامین A استفاده نکنید زیرا این نوع محصولات باعث نقص های مادرزادی نخاعی می شوند.
• استفاده از ضد آفتاب هایی با spf بالای 50 برای خانم های باردار مجاز نیست.
• ضد آفتاب های مینرال گیاهی یکی از بهترین نوع ضد آفتاب ها در دوران بارداری می باشند.

کرم های ضد جوش در بارداری

در دوران بارداری به علت تغییرات هورمونی که رخ می دهد و جوش هایی که روی پوست یا زیر پوست ایجاد می شوند. بیشتر ضد جوش های موجود در بازار شیمیایی هستند که حاوی موادی مانند تتراسایکلین و ترتینوئین می باشند که این نوع ترکیبات برای سلامت جنین مضر است.

توصیه می شود به جای استفاده از کرم های ضد جوش یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و آب به مقدار کافی بنوشید. اگر مجبور شدید از ضدجوش استفاده کنید سعی کنید از محصولاتی استفاده کنید که گیاهی هستند و برای دوران بارداری مجاز می باشند.