این کباب های گیاهی و خوشمزه، تهیه شده از نخود، کلم بروکلی و سس مخصوص، یک جایگزین عالی برای کباب گوشت هستند.
مواد لازم: • ۲۵۰ گرم نخود کنسروی • ۱۳۰ گرم کلم بروکلی • ۱ عدد پیاز • روغن حیوانی (اگر وگان هستید، روغن نباتی جایگزین کنید) • ۳۰ گرم اسفناج تازه • ۲ قاشق غذاخوری آرد نخود • ۲ قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده • نمک به میزان لازم • فلفل تازه آسیاب شده 📌 سس: • ۱ حبه سیر • روغن زیتون • ۸۰ گرم سس گوجه فرنگی • ۲ قاشق غذاخوری سس سویا • ۱ قاشق چایخوری عسل (اگر وگان هستید، شربت آگاوه جایگزین کنید) • ½ قاشق چایخوری پاپریکای آسیاب شده دودی • جعفری تازه.
۱۸ مدل خرما با نام و تصویر؛ از مضافتی و کبکاب تا ربی و زاهدی
دستور پخت نودل کره ای (جاجانگمیون) با سس چاجانگ
طرز تهیه ۵ مدل نان تابه ای شیرین؛ آسان و مناسب صبحانه
مدت و شرایط نگهداری خمیر پیتزا در یخچال
طرز تهیه خمیر بنیه با دلستر برای مرغ سوخاری
با چند برگ خشک و یک تکه مقوا، جنگل مینیاتوری زیبا بسازید (چند ایده جذاب)
نگهداری کباب کوبیده پخته در فریزر با ماندگاری (۲ تا ۶ ماه)
۲۵ متن و پیام تشکر از پزشک | جملات صمیمانه و رسمی قدردانی از دکتر
بدون فر و فقط با چند ماده ساده، این کیک موزی طلایی را آماده کنید
دیدگاه ها