دلگرم
امروز: پنج شنبه, ۱۰ مهر ۱۳۹۹ برابر با ۱۴ صفر ۱۴۴۲ قمری و ۰۱ اکتبر ۲۰۲۰ میلادی
علت، علائم، تشخیص و درمان کم وزنی کودکان
0
زمان مطالعه: 6 دقیقه
کم وزنی کودکان یکی از مشکلاتی است که بسیاری از والدین نگران آن هستند. در ادامه علل مختلف کم وزنی کودکان را شرح داده و راه های درمان آن را ذکر خواهیم کرد. با ما باشید.

کم وزنی در کودکان

برخی کودکان کم وزن با هیچ ترفند و روشی چاق نخواهند شد و کمبود وزن سلامتی شان را در خطر می اندازد می خواهیم با عوامل ایجاد کننده کاهش وزن در خردسالان آشنا شویم وزن گیری کودک با چه فاکتورهایی انجام می پذیرد ؟

شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر می‌رسد زیاد و به دفعات غذا می‌خورند، ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند. حال سوال اینجاست دلیل این لاغری چیست و آیا می‌توان گفت فرد لاغر دچار نوعی بیماری است ؟

دلایل کم وزنی کودک

تفاوت‌هایی بین کودک کم‌ وزن و کودک لاغر وجود دارد. بنابراین بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید تا با مشورت او، بهترین تصمیم را درباره کودک خود بگیرید. در ادامه با دلایل کم وزنی کودک بیشتر آشنا می‌شویم.

1. ژنتیک علت کم وزنی کودکان

ژنتیک یکی از دلایل کم وزنی کودک است. اگر والدین کودک، لاغر باشند، احتمالا کودک آن‌ها هم لاغر خواهد بود. این نشان می‌دهد که کودک کم‌ وزنی خود را از والدینش به ارث برده است، بنابراین پزشک ممکن است درمان خاصی را در نظر نگیرد.

البته احتمالا پزشک قبل از اینکه به طور قطعی ژنتیک را عامل کم وزنی کودک بداند، مشورت با سایر متخصصان را به شما توصیه کند.

2. علت کم وزنی کودک: بیماری‌های گوارشی

مشکلات گوارشی مانند بیماری‌ های التهابی روده یا رفلاکس معده می‌تواند یکی از دلایل کم وزنی کودک باشد. اگر کودک، دچار درد معده یا سوزش آن باشد، ممکن است از غذا خوردن خودداری کند. علائمی مانند استفراغ یا اسهال مکرر باید مورد بررسی قرار بگیرد.

3. بیماری مرتبط با تیروئید دلیل کم وزنی کودک

اگر تیروئید کودک بیش از حد فعال و مبتلا به پر‌کاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) باشد، احتمالا با کاهش وزن رو به رو خواهد شد. تحریک‌پذیری و بی‌قراری از علائم این بیماری است. تشخیص این بیماری نیاز به انجام آزمایش خون دارد.

4. اختلالات خوردن دلیل کم وزنی کودک

از دیگر دلایل کم وزنی کودک در عصر حاضر، اختلالات خوردن است که روز به روز افزایش پیدا می‌کند. در صورتی که کودکی مبتلا به اختلال خوردن باشد، احتمالا بعد از صرف یک وعده غذایی استفراغ می‌کند، یا مصرف غذا را به حد‌اقل می‌رساند.

حتماً بخوانید:
اختلال تغذیه ای کودکان چیست و چه علائمی دارد ؟

اختلال تغذیه ای کودکان چیست و چه علائمی دارد ؟

اختلال تغذیه ای کودکان انواع مختلفی دارد که این مشکل ریشه ی فکری و ذهنی دارد. در ادامه با انواع اختلال تغذیه ای کودکان و علائم و درمان آن آشنا خواهید…

نشانه‌ های کم وزنی کودک

کم وزنی در کودکان نشانه های مختلفی دارد. علائم کم وزنی کودک عبارتند از:

  • کاهش وزن
  • کم شدن چربی بدن یا کاهش شاخص توده بدنی
  • رشد ناکافی
  • نوسانات خلق و خو، اضطراب، از دست دادن تمرکز و مشکلات یادگیری
  • ساختار استخوانی ضعیف
  • درد‌های استخوانی یا مفصلی

علت کاهش وزن ناگهانی کودکان چیست

علت کاهش وزن در کودکان

تشخیص کم وزنی کودک

متخصص اطفال قبل از تشخیص کم وزنی کودک عوامل مختلفی را در نظر می‌گیرد. عادات غذایی کودک، سلامت کلی، وزن و ساختار بدنی و مشکلات پزشکی و مدت زمانی که وزن کودک در طی آن کاهش یافته، توسط پزشک بررسی می‌شود.

پزشک از شما درباره عادات غذایی کودک می‌پرسد و شاخص توده بدنی کودک را (BMI) که از اندازه‌گیری معمولی وزن بهتر است، محاسبه می‌کند.

درمان کم وزنی کودکان

کم وزنی کودک چگونه تشخیص داده می شود ؟

درمان کم وزنی کودک

اگر کودک شما دچار کاهش وزن است؛ اما این کم‌ وزنی کودک دلیل پزشکی ندارد، می‌توانید به کمک راه‌هایی به افزایش وزن او کمک کنید.

اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی او حاوی خوراکی‌هایی با کالری بالا است. خوراکی‌هایی مانند آجیل و روغن سبزیجات و آووکادو را در رژیم غذایی او بگنجانید. این خوراکی‌ها منبع غنی کالری است و برای سلامت قلب بسیار مفید‌ است.

کودک را تشویق به همراهی شما در خرید مواد غذایی کنید. اجازه دهید او میوه‌ها و سبزیجات را انتخاب کند.

گاهی والدین برای کمک به افزایش وزن کودکان، به آنها غذا‌های ناسالم می‌دهند. این کار به تدریج باعث تثبیت عادات غذایی غلط در کودکان خواهد شد. کودک را تشویق به مصرف غذا‌های سالم کنید تا عادات غذایی مناسب در او شکل بگیرد.

سعی کنید به کودکان در بین وعده‌های غذایی اصلی، به دفعات، میان‌وعده‌های سبک دهید. سعی کنید که کودکان مصرف شیر یا آب‌میوه‌ها را به یک یا دو لیوان در روز برسانند. زیرا مصرف بیش از حد این مایعات باعث پر شدن شکم کودکان و مانع خوردن وعده اصلی خواهد شد.

کم وزنی کودک چگونه درمان می شود

راه های درمان کم وزنی کودک

رژیم غذایی برای کم وزنی کودک

کودک شما می‌تواند به راحتی و با کمک یک رژیم غذایی مناسب، وزن اضافه کند. در ادامه با برخی از این رژیم‌های غذایی آشنا می‌شنویم.

  • از مصرف سه وعده غذای اصلی و دو میان‌وعده در روز اطمینان حاصل کنید
  • تعدادی از آجیل‌ها و پنیر‌ها را برای زمان گرسنگی او در نظر بگیرید
  • برای میان‌وعده کودک می‌توانید از اسموتی‌ها و میلک‌شیک استفاده کنید
  • برای افزایش اشتهای کودک، او را تشویق به انجام ورزش‌هایی مانند شنا و دوچرخه‌سواری کنید

نمونه رژیم غذایی برای کودکان کم وزن

صبحانه: شیر گرم، یک عدد سیب، املت تخم‌مرغ و سیزیجات همراه با نان گندم، اسفناج، گوجه‌فرنگی و پیاز
میان‌ وعده صبح: سالاد میوه، همراه با خامه و ماست کم‌چرب و مورد علاقه کودک
نهار: مرغ، مخلوط سبزیجات سرخ‌شده، باتر‌میلک یا لاسی ( مخلوط میوه، ماست و آب)
غروب: یک مشت بادام، آب میوه تازه و کتلت قارچ
شام: خوراک کاری سبزیجات یا خوراک دال عدس

در صورتی که تمام تلاش‌هایتان را برای افزایش وزن کودک انجام داده‌اید و با وجود این وزن کودک هنوز تغییری نکرده و افزایش نیافته است، به پزشک مراجعه کنید.

پزشک کلیه شرایط جسمی و روانی کودک را می‌سنجد. همچنین ممکن است به شما توصیه کند که کودک را نزد یک متخصص تغذیه ببرید تا تمام جزئیات تغذیه‌ای را کنترل کند. اگر کودک همچنان از خوردن غذا خودداری می‌کند، با کودک خود صحبت کنید. شاید علت کم وزنی کودک، روانی باشد.

علت کم وزنی نوزادان چیست؟با نوزاد کم وزن و مشکلات آن چه کنیم؟

۲۰ غذای سالم و مقوی برای کودکان کم وزن



این مطلب چقدر مفید بود ؟
 
  • منبع
  • hidoctor.ir
  • borna.news
  • koodaket.com
اسنپ تریپ
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits
statcounter