آیا یک میان وعده سالم و انرژیزا میخواهید که هم خوشمزه باشد و هم احساس گناه نکنید؟
این توپ های انرژی زای کم کالری گزینه مناسبی برای روزهای پرمشغله هستند🍯💪
مواد لازم:
½ فنجان جو دوسر
۲ قاشق غذاخوری شیره خرما
۲ قاشق غذاخوری ارده
۲ قاشق غذاخوری دانه کنجد












۱۸ مدل خرما با نام و تصویر؛ از مضافتی و کبکاب تا ربی و زاهدی
دستور پخت نودل کره ای (جاجانگمیون) با سس چاجانگ
طرز تهیه ۵ مدل نان تابه ای شیرین؛ آسان و مناسب صبحانه
مدت و شرایط نگهداری خمیر پیتزا در یخچال
طرز تهیه خمیر بنیه با دلستر برای مرغ سوخاری
با چند برگ خشک و یک تکه مقوا، جنگل مینیاتوری زیبا بسازید (چند ایده جذاب)
نگهداری کباب کوبیده پخته در فریزر با ماندگاری (۲ تا ۶ ماه)
۲۵ متن و پیام تشکر از پزشک | جملات صمیمانه و رسمی قدردانی از دکتر
بدون فر و فقط با چند ماده ساده، این کیک موزی طلایی را آماده کنید
دیدگاه ها