دلگرم
امروز: جمعه, ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ برابر با ۲۴ صفر ۱۴۴۸ قمری و ۰۷ اوت ۲۰۲۶ میلادی
چه چیزی سوپ عدس ترکی را اینقدر خاص می کند؟ آن را امتحان کنید تا متوجه شوید!
سوپ عدس ترکی یکی از خوشمزه‌ترین دستور العمل‌هایی است که می‌توانید در خانه تهیه کنید.

این سوپ گرم، سیرکننده و خوش طعم با عدس قرمز، سبزیجات و ادویه هایی تهیه می شود که به آن بافتی خامه ای و طعمی اصیل می دهد. این دستور غذا سالم، اقتصادی و به طور طبیعی گیاهی، وگان و بدون گلوتن است. برای ناهار یا شام یا حتی به عنوان یک پیش غذای سبک با نان تازه، نان پیتا یا کمی آبلیمو عالی است.


مواد لازم

۲ پیمانه عدس قرمز (حدود ۴۰۰ گرم)، شسته و به مدت ۳۰ دقیقه خیسانده شود
۱ عدد پیاز (۱۷۰ گرم)، خرد شده
۲ عدد هویج (۸۰ گرم)، خرد شده
۱ عدد سیب زمینی (۲۵۰ گرم)، مکعبی خرد شده
۲ عدد گوجه فرنگی (۲۴۰ گرم)، مکعبی خرد شده
۳ حبه سیر (۱۵ گرم)، خرد شده
۱ قاشق غذاخوری رب فلفل قرمز (۲۰ گرم)
۱ قاشق چایخوری زیره
۱ قاشق چایخوری پاپریکا
۱ قاشق چایخوری نعناع خشک
½ قاشق چایخوری فلفل سیاه
½ قاشق چایخوری زردچوبه
۱ قاشق چایخوری نمک
۶ پیمانه آب داغ
۱ پیمانه آب مرغ یا سبزیجات
۳ قاشق غذاخوری کره (۴۵ گرم)
½ قاشق چایخوری پاپریکا (برای روی غذا)
آبلیمو، به میزان دلخواه
روغن زیتون، برای تفت دادن

 

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



hits