آموزش تهیه اسموتی وانیلی انار

اسموتی وانیلی انار را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

اسموتی وانیلی انار

مواد اولیه : برای 2 نفر

وانیل 1/4 قاشق چای خوری
یخ 1/2 فنجان (خرد شده)
عسل 2 قاشق غذاخوری
ماست 170 گرم (کم چرب)
آب انار 1 فنجان

طرز تهیه:

آب انار، وانيل، ماست و عسل رو تو مخلوط کن میریزیم و با هم مخلوط میکنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاد. حالا یخ رو هم اضافه میکنیم و مجددا مخلوط میکنیم تا یخ با مواد مخلوط بشه. بلافاصله سرو میکنیم.میتونیم قبل از سرو در صورت تمایل با دانه های انار تزئین کنیم.

انار تو این دسر چه خواصی داره :

آب انار مقوی قلب و معده است.
جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده و روده را از بین می‌برد.
جوشانده پوست درخت انار نیز اثر ضد کرم درد.
برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار و یا جوشانده برگهای انار استفاده کنند.
خانمهایی که عادت ماهیانه‌شان منظم نیست می‌توانند از جوشانده برگهای انار استفاده کنند.

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم