دلگرم
امروز: یکشنبه, ۱۷ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۷ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۸ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
بهترین کیک موز و گردو سالم و رژیمی بدون شکر چطوری درست میشه ؟
آموزش پخت یک کیک موز و گردو خوشمزه، کاملاً بدون شکر و مناسب برای رژیم های غذایی سالم با استفاده از آردهای کامل و عسل.

مواد لازم: موز ۲ عدد معادل ۱ پیمانه عسل سوم پیمانه تخم مرغ ۲ عدد آرد یک و یک سوم پیمانه شامل آرد سفید نصف پ، آرد جو دوسر نصف پ، آرد گندم کامل یک سوم پ گردو ۵ عدد روغن زیتون بی بو یک سوم شیر پاستوریزه یا شیر جو دوسر یک سوم وانیل یک دوم چای شیرین.

منبع: FoodieMaryam

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



hits