چرا باید این خورشت را امتحان کنید؟ سرشار از آهن و فیبر مناسب برای گیاه خواران و رژیم های سالم طعم بی نظیر با یک دستور ساده و سریع.
در این ویدیو طرز تهیه یک خورشت مقوی و خاص را یاد می گیرید که پر از مواد مغذی است. ترکیب اسفناج تازه و لوبیا سیاه این غذا را به یک انتخاب عالی برای وعده های غذایی سالم و رژیمی تبدیل کرده است.
منبع: Sara food












طرز تهیه کیک شکلاتی مخصوص؛ کیکی نرم، پف دار و غلیظ با طعم کاکائویی
ژله رو خودت درست کن! با ۵ میوه خوشمزه فصل و طعمی کاملاً طبیعی
طرز تهیه قورمه سبزی تهرانی؛ خورش اصیل و جاافتاده با عطر بی نظیر
۲۰ مدل غذای خوشمزه با سیب زمینی؛ از ساده تا مجلسی
طرز تهیه قهوه موکا؛ نوشیدنی کافی شاپی با عطر قهوه و طعم شکلات
روش پوست کندن گردوی تازه بدون سیاه شدن دست، ساده و کاربردی
ترکیب قهوه و شکلات؛ کیکی نرم، مرطوب و فوق العاده خوشمزه
چگونه تلخی زیتون را بگیریم؟ روش ساده شیرین کردن و نگهداری زیتون
نحوه ساخت جامدادی فانتزی با درب بطری پلاستیکی
دیدگاه ها