یک آش شلغم گرم و خوشمزه با عدس و سبزیجات تازه، ایده آلی برای روزهای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن.
مواد لازم: عدس و ماش ¼ پیمانه پیاز ۳عدد سیر (اختیاری) ۳حبه سبزی آش ۲۰۰ گرم آب حدود ۵ پیمانه زردچوبه، فلفل، نمک به روغن روغن تهیه شده ۲ قاشق غذاخوری نعناع خشک شود ۱ قاشق چای خوری.
سوینگ یوگا؛ تمرینی معلق برای تندرستی و نشاط
راهنمای کامل نگهداری از سنکیو بال فرشته
ضرب المثل های خر در فرهنگ فارسی
ساخت اجاق چوبی با پیت حلبی؛ ایده ای ساده اما با یک نکته ایمنی بسیار مهم
راهنمای جامع خرید تراول ماگ؛ قبل از خرید این نکات را حتماً بدانید!
مردی که هر روز پنجره اش را تمیز می کرد؛ داستانی درباره قضاوت کردن دیگران
ساخت دکوری زیبا برای کنار اتاق خواب با بشکه های فلزی؛ یک ایده خلاقانه و خاص!
تجهیزات ضروری رقص باله؛ از صفحه چرخش تا پنجه ژل سیلیکونی
۱۷ مقصد خنک در ایران برای فرار از گرمای تابستان
۱ دیدگاه