اگر به دنبال یک غذای جدید، خوشمزه و متفاوت هستید، این دستور پخت مرغ سوخاری ترد و آبدار با طعم بی نظیر خردل و سیر را از دست ندهید. در کنار آن، برنج قهوه ای معطر با سبزیجات و سالاد تازه، یک وعده کامل و سالم را برای شما رقم می زند.
مواد لازم: مرغ و ماریناد:
فیله مرغ ۳ عدد / خردل ۶۰ گرم / نمک ۱ قاشق چای خوری / پاپریکا ۱ قاشق چای خوری / پودر سیر ۱ قاشق چای خوری / رزماری ۱/۲ قاشق چای خوری / آویشن ۱/۳ قاشق چای خوری / ادویه مرغ ۱ قاشق چای خوری / سیر ۴ حبه / آب لیمو ۴۰ میلی لیتر / کره ۵۰ گرم
برنج قهوه ای با سبزیجات:
برنج قهوه ای ۱۵۰ گرم / پیاز ۱ عدد / هویج ۱ عدد / کدو سبز ۱ عدد / فلفل قرمز ۱ عدد / نمک ۱ قاشق چای خوری / پاپریکا ۱ قاشق چای خوری / پودر سیر ۱ قاشق چای خوری / آب ۴۰۰ میلی لیتر
سالاد تازه:
کلم چینی / خیار ۲ عدد / تربچه ۴ عدد / ترب سفید ۴ عدد / فلفل زرد ۱ عدد / روغن زیتون / نمک، فلفل، سیر به میزان لازم
راهنمای خرید چای ساز؛ معرفی برندهای معروف و نکات مهم برای یک انتخاب مطمئن
آموزش کیف گرد با قلاب؛ یک کیف دست ساز شیک و جذاب برای استایل تابستانی
وسایل کمکی توالت و حمام سالمندان؛ از نرده ایمنی تا صندلی بالابر + نکات طلایی نصب
مزایای استفاده از زیرانداز ورزشی، از بهداشت فردی تا سلامتی مفاصل و عضلات
لیست کامل سبزیجات ریشه ای / راهنمای کامل خواص، نگهداری و پخت !
شیر دوش مناسب چه مادرانی است؟ | به شیردوش نیاز دارید یا ندارید ؟
راهنمای خرید لوازم تحریر برای دفتر کار؛ از ملزومات پایه تا ابزارهای هوشمند
ساخت کولر آبی با حلبی روغن در خانه؛ آموزش ساده یک کولر دست ساز خنک کننده
معنی و کاربرد فعل عبارتی give up در انگلیسی
دیدگاه ها