دلگرم
امروز: چهارشنبه, ۱۳ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۳ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۴ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
طرز تهیه حلوا بدون شکر و روغن و آرد !
باور نکردنیه! این حلوای رژیمی بدون شکر و روغن و آرد از حلواهای معمولی خوشمزه‌ تره!

اگه دنبال یه دسر سالم، خوشمزه و مقوی هستی که بدون شکر، بدون روغن و بدون آرد سفید باشه، این ویدیو رو از دست نده!باور نمیکنی این حلوا از حلوای سنتی هم خوشمزه تره؟ فقط یه بار امتحان کن!

این حلوای رژیمی مخصوص کساییه که رژیم دارن، افراد دیابتی، بچه ها و حتی ورزشکارها!سرشار از فیبر، پروتئین، آهن، کلسیم و بدون هیچ ماده ی ناسالم.

۵۵ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

هیوا | ۱ سال پیش
عالی بود فوق العاده محشر .ممنونم از شما .
0
2
هیوا | ۱ سال پیش
عالی بود عالی .واقعا آفرین .
0
2
راضیه | ۱ سال پیش
عالی بود
0
2
صغرا راجعی صفت سری | ۱ سال پیش
عالی من از شهر چالوس بسیار عالی
هر مر خوری تولید قند میشه ما باید حد خوردن رعایت کنیم بدن ما به همه مواد نیاز دارد
0
2
نرگس رجایی | ۱ سال پیش
عالی بود ممنون از معرفی ارده بجای روغن
0
2
رویا | ۱ سال پیش
بسیار عالی و خوشمزه ممنون
0
2
فرح | ۱ سال پیش
عالی عالی بود
0
2
فرح | ۱ سال پیش
عالی عالی
0
2
معصومه هستم از مشهد | ۱ سال پیش
خیلی عالی بود من برنامه های اشپزی شمارو استفاده می کنم سپیده جان ولی در روبیکا کامل توضیح نمیدن ممنون
0
2
نسترن | ۱ سال پیش
عالیه ددست میکنم
0
2
ایران خدایاری | ۱ سال پیش
بسیار عالی بود
0
2
شهلا | ۱ سال پیش
ازکرج بسیار عالی
0
2
شهناز | ۱ سال پیش
تورا خدا مردما گول نزنید دیابتیها فقط دنبال اینند که یه چیز شیرین بخورند که قند نداشته باشه من خودم دیابت دارم وشیره که توی این دسر به کار بردی به شدت قندرا بالا میبره چرا میگین رژیمیه سمه برای دیابتیها
1
2
پاسخ ها:
سروش علی | ۱ سال پیش
سلام
ترکیب مساوی خارمریم.تخم شنبه لیله.برگ زیتون
با مقدار کمی زردچوبه و دارچین
یک قاشق مرباخوری با اب ولرم ۲۰ دقیقه بماند بعد از وعده غذایی
برای قندبالا
امتحان کنید به امید خدا مفید واقع بشه
0
0
سعید | ۱ سال پیش
دوست عزیز دوتا نکته هم از من یادگار داشته باشید :
۱/ استفاده از آب بهمراه شیره انگور در ظرف تفلون بالای ۱۰۰ درجه موجب ازاد شدن ترکیبات شیمیایی شده ...برای سلامتی مضر بلکه خطرناک است .
۲/ کفگیر پلاستیکی ،حتی اگر پلی آمید هم باشه ،برای تهیه حلوا مناسب نیست ...برای سلامتی مضرست.
0
3
پاسخ ها:
مهدیه | ۴ ماه پیش
ممنون از اطلاعات خوبتون
0
1
نسرین علیزاده | ۱ سال پیش
جالب بود
0
1
ناهید | ۱ سال پیش
بسیارعالی وخوشمزه
0
1
لیلا | ۱ سال پیش
سپاسگذارم. عالی بود
0
1
سعدیه حسینی | ۱ سال پیش
عالیه احسنت بانو از اهواز
0
1
زهرا از قم ، | ۱ سال پیش
بسیار عالی بود
0
1
موسوی ازمشهد | ۱ سال پیش
باسلام وعرض ادب بسیارعالی بود لذت بردم پایدارباشید ا
0
1
فاطمه از اردبیل | ۱ سال پیش
بسیار عالی و وباصلیقهدرستشده دستشوندرد نکنهدست مریضاد
0
1
محبوبه از شیراز هستم | ۱ سال پیش
خیلی عالی بود ممنونم
0
1
ندا | ۱ سال پیش
ازشهرگلاب وگل قمصر
0
1
ند | ۱ سال پیش
ازشهرگلاب وگل محمدی قمصر.....
0
1
لیلا | ۱ سال پیش
جالب بود
0
1
سادات حسینی | ۱ سال پیش
ارده ارزش غذایی بالا داره...منتهی دشمن کبد و عامل گرید ها ست...البته که خیلی از مردم ما نمیدونن ...ولی باید این اطلاع رسانی رو میکردم...چون به مردمم تعهد دارم ...برای سلامتی شون نگران هستم...کارشناس طب سوجوک و طب سنتی ایرانی
0
1
پاسخ ها:
نسترن | ۱ سال پیش
امااطباءسنتی میگن شیره ارده برای کبدچرب بدنیست🤔🤔
0
1
پروا | ۱ سال پیش
سلام بسیار عالی وخوشمزه وسالم
0
1
سلام عزیزم عالی بود | ۱ سال پیش
خیلی عالی بود سپاسگزارم از لطف شما
0
1
سلام عزیزم عالی بود | ۱ سال پیش
معصومه از تهران
0
1
Selkura Shark | ۱ سال پیش
این که ارد داشت/:
0
1
طاهری هستم | ۱ سال پیش
سلام بسیار زیبا و عالي
0
1
پاسخ ها:
فرشته | ۱ سال پیش
عزیز گفت ارد سفید نمیخاد متوجه نشدی
0
1
کیومرث منوچهری | ۱ سال پیش
با سلام و عرض ادب
بسیار جالب بود
لطف کنید زحمت دیگر غذا های رژیمی را هم بکشید
سپاس 🙏🙏🙏
0
1
کرم رضا ندری | ۱ سال پیش
ایران لرستان شهرستان الشتر
0
1
کرم رضا ندری | ۱ سال پیش
ایران لرستان الشتر
0
1
عزیزی از شیراز | ۱ سال پیش
عالی من عاشق حلوا هستم چه بهتر از آرد جو و شیره انگور ما خودمون باغ انگوری داریم شیره زیاد درست میکنم دستتون درد نکنه بسیار خوب
0
1
رضا اصفهان | ۱ سال پیش
بسیار عالی
0
1
نادر | ۱ سال پیش
دوستان ماتوعلم پزشکی چیزی بنام قندمفیدنداریم.ش
یره انگورس شارازقندهست،وغی
رسالم... قندوشکرهم ازشیره چغنرتولیدمیشه.د
یابتی های عزیز،خوردن عسل،خرما،مویزوه
رمیوه شیرین عین خوردن قندسفیدهست.خودم
ونوگول نزنیم.سلامت باشید
0
1
پاسخ ها:
لیلا | ۱ سال پیش
ممنونم از اطلاعات مفید شما
0
1
رویا | ۱ سال پیش
دوست عزیز شما درست میگی قند و شکر از چغندر درست میشه و خوبه به شرطی که اون ماده سمی سفید کننده رو نزنن بهش
0
1
پروین از زنجان | ۱ سال پیش
عالی دستتون درد نکنه خدا قوت
0
1
عباسی سالار | ۱ سال پیش
چقدر خوب
0
1
میترا | ۱ سال پیش
با سلام وسال نو مبارک ازشهر شیراز بسیار عالی و ممنون از آموزش خوبی که داده آید
0
1
سوسن | ۱ سال پیش
سلام،اگه طرز تهیه غذاها و مقدار مواد لازم بصورت نوشتاری باشه ممنون میشم
0
1
زهرا | ۱ سال پیش
بسیار عالی مخصوصاً برای من که دیابت دارم .
0
1
جانان | ۱ سال پیش
سیستان وبلوچستان کهن کرمشاه
0
1
محمد | ۱ سال پیش
بسیار عالی
0
1
علی | ۱ سال پیش
این حوای نیست یه چز سر قبره مرده است حوای تبریزی را لطفا زیر سوال نبرید
0
1
اکبری | ۱ سال پیش
عالی بود
0
1
مقدم | ۱ سال پیش
اموزشش بسیارعالی وساده است و حلواش واقعامقوی وسالم هست
متشکرم
0
1
پاسخ ها:
میترا از خوزستان عاا | ۱ سال پیش
میترا از خوزستان عاااااااالی 😍
0
1
منیره از اصفهان عالی | ۱ سال پیش
سلام خوبین بچه ها یکی کلاهبرداری کرده شمارشو دارم میتونین پیداش کنید
0
1


hits