امروز: جمعه, ۲۲ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۰۲ جمادى الآخر ۱۴۴۸ قمری و ۱۳ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام دوست عزیز
گرفتگی عضلات دست و پا بر اثر کمبود روی در بدن رخ می دهد که در زمان خواب و ارامش به دلیل گردش مطلوب خون در سر تا سر بدن بیشتر رخ میدهد با مصرف مولتی ویتامین ها و مکمل های ویتامین روی مشکل برطرف خواهد شد .
در این باره بیشتر بخوانید:
