سلام و شب خوش
۱۶۸ قد بسیار خوبی هست و بهتون تبریک می گم
با ورزش هایی مثل والیبال و بسکتبال می شود افزایش قد داشت
پیشنهاد من به شما اینه که اعتماد به نفستون رو افزایش دهید چون بلندی قد هیچ مزیتی محسوب نمی شه و شما با داشتن دانش و آگاهی و مهارت های دیگری مثل زبان خارجی و هنر می توانید نسبت به همسالانتان برتری داشته باشید
و گرنه قد و رنگ پوست و رنگ چشم که وراثتی است هیچ مزیت و برتری محسوب نمی شود