سلام عزیزم،
درد شدید بالای زانو ممکنه دلایل مختلف داشته باشه، از جمله:
کشیدگی یا گرفتگی عضله ران
مشکل مفصل یا منیسک (خصوصاً اگر سابقه آسیب یا جراحی داری)
التهاب تاندون یا بورس
عفونت یا آسیب جدی (اگر تورم، قرمزی یا تب همراه باشه)
⚠️ چون درد شدید و ناگهانی است، بهتره سریعاً پزشک یا اورژانس ارتوپدی مراجعه کنی تا علت دقیق مشخص شود و درمان مناسب شروع شود.
تا مراجعه:
از فشار روی پا خودداری کن.
استراحت بده و در صورت نیاز کمی یخ بگذار.