سلام
برای سیاهی دور چشم: خواب کافی، کاهش استرس، مصرف آب، کرمهای دور چشم حاوی ویتامین C و K، و رژیم غذایی سرشار از آهن و آنتیاکسیدانها.
مصرف مولتیویتامین: صبح همراه با صبحانه، مگر اینکه پزشک مصرف در زمان خاصی را توصیه کند.