سلام
نگران نباشید، احتمال انتقال بیماری به این شکل که توضیح دادید بسیار پایین است. بیماریهایی مثل **HIV (ایدز)** یا **هپاتیت B و C** از طریق بزاق به این شیوه منتقل نمیشوند. برای انتقال این بیماریها، نیاز به تماس مستقیم با خون یا مایعات بدن فرد آلوده است.
بیماریهایی که ممکن است از طریق بزاق منتقل شوند، شامل موارد زیر هستند:
1. **سرماخوردگی یا آنفلوآنزا**
2. **منونوکلئوز (بیماری بوسه)**
3. **تبخال دهانی**
4. **باکتریهایی مثل استرپتوکوک (عامل گلودرد چرکی)**
اما این انتقال هم معمولاً در صورت سرفه یا عطسه نزدیک، یا استفاده مشترک از وسایل شخصی رخ میدهد. اگر ظرف غذایتان تماس مستقیمی با بزاق نداشته، جای نگرانی نیست.
اگر همچنان نگران هستید، میتوانید برای اطمینان بیشتر، بهداشت فردی را رعایت کرده و دستها را مرتب بشویید.