شرح سوال:
بازدید: ۱۰۷ | تاریخ : شنبه, ۲۱ مهر ۱۳۹۷
سلام ببخشید مشکل اضطراب قابل درمان هست ؟ همیشه فکر میکنم تا آخر عمرم همینطوری میمونم خیلی اذیتم میکنه الان حدود ۸ سال هست که این حال رو دارم گاهی خوب خوب میشم ولی یهو دوباره حالم بد میشه ؟
پاسخ کارشناس :
0%
out of 100% based on 0 user ratings

سلام دوست عزیز بله مسئله مهمی نیست که درمان نشه کاملا درمان پذیره به شرط اینکه در اون شرایطی که دلهره و فکرهای وسواس گونه به شما دست میده و میدونید که در چه حالتهایی دچار دگرگونی میشوید قرار نگیرید به محض دلهره و فکرهای بیهوده سریعا جایگاه خود را عوض کنید مثلا اگر نشسته اید بلند شوید و کمی راه بروید به بازار سری بزنید به پارک یا حتی با یک دوست قرار ملاقات بگذارید در کنار همه اینها حتما به یک روانشناس مراجعه کنید تا بهترین راه حل ها را در اختیار شما قرار دهد همیشه فکرهای وسواس گونه باعث ایجاد بیماری وسواس فکری میشود که برای درمان نیاز به کمک خود شما دارد .

موفق باشید

پاسخ دهید

چنانچه در رابطه با این سوال و جواب نظری دارید با ما و دیگران در میان بگذارید.



کد امنیتی کد جدید

آخرین مطالب دلگرم

StatCounter