امروز: پنجشنبه, ۲۱ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۰۱ جمادى الآخر ۱۴۴۸ قمری و ۱۲ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام دوست عزیز زیر دندان رفتن زبان و دندان قروچه به علت سردی تن است که باید مصرف زیاد برنج . ماست . عدس .باقالی و مواد غذایی سردی زا را کم کرده به جای ان از خرما . ارده و شیره و مواد گرمی زا استفاده نمایید .
