طرز تهیه یک میان وعده سالم و خوشمزه با نان تست و تخم مرغ

در این آموزش، قدم به قدم با هم روش تهیه یک کاسرول نان و تخم مرغ را با مواد ساده در چند مرحله یاد می گیریم.

مواد لازم: برش نان: ۶ عدد/تخم مرغ: ۳ عدد/نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم/سس مایونز: ۱ قاشق غذاخوری/شیر: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری/پنیر پارمزان: ۲ قاشق چای خوری//برش های پنیر: به مقدار لازم/سالامی: به مقدار لازم/کچاپ: به مقدار لازم/پنیر موزارلا: به مقدار لازم/فلفل دلمه ای: به مقدار لازم

در ادامه، مراحل تهیه را قدم به قدم با هم پیش می بریم.

آماده سازی مواد: نان ها را به قطعات کوچک خرد کنید و در ظرف مناسبی بریزید.

مخلوط تخم مرغ: تخم مرغ ها را با نمک، فلفل سیاه، سس مایونز و شیر مخلوط کنید و هم بزنید تا یکدست شود.

ترکیب نان و تخم مرغ: مخلوط تخم مرغ را روی نان ها بریزید و خوب مخلوط کنید تا نان ها کاملاً آغشته شوند.

اضافه کردن مواد رویی: پنیر پارمزان، برش های پنیر، سالامی، کچاپ، پنیر موزارلا و فلفل دلمه ای را روی مواد بچینید.

پخت در فر: ظرف را در فر ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید تا بپزد و روی آن طلایی شود.

نکات کلیدی:
می توانید به جای سالامی از سوسیس یا کالباس استفاده کنید.
برای طعم بیشتر، می توانید از سبزیجات تازه مانند جعفری یا ریحان استفاده کنید.
این غذا را می توانید به عنوان یک وعده ناهار یا شام سبک سرو کنید.

پیشنهاد سرو: این کاسرول خوشمزه را با سالاد یا ترشی سرو کنید