امروز میخوایم به دمپخت ماش درست کنیم که هم خوش رنگه هم خوش عطره هم سالم و سبک.
از همون غذاها که وقتی آماده میشه بوی خویش کل خونه رو پر میکنه این دمپخت با ترکیب ماش کدو پیاز داغ ادویه های خوش عطر و برنج درست میشه ترکیبی ساده اما فوق العاده مقوی ماش سرشار از پروتئین گیاهی فیبر آهن پتاسیم و آنتی اکسیدانه
منبع: آشپزی سالم
لباس های کهنه را دور نریزید؛ با دوخت ساده یک پادری نرم و پُرزدار بسازید!
بطری پلاستیکی را دور نریزید؛ با آن یک ماهی تزیینی جذاب بسازید!
با تکه پارچه های اضافه، کش موی چین دار دولایه بدوزید؛ زیبا برای هدیه و جذاب برای فروش!
چای سبز در بارداری: خواص، مضرات و مقدار مجاز مصرف
با مهره های سبز یک کاردستی بامزه بسازید؛ ایده ای ظریف برای دوستداران هنرهای دستی
اجاق هیزمی و گریل در یک سازه؛ ایده ای کاربردی با آجر قرمز و سیمان برای فضای باز
مقدار برنج برای هر نفر | چقدر برنج برای هر نفر لازم است؟
چیپس های نازک و یکدست با دستگاه دست ساز؛ ایده ای متفاوت برای برش سیب زمینی
شلوار صورتی را چطور ست کنیم؟ قواعد طلایی استایل روزمره، محل کار و مهمانی
دیدگاه ها