دلگرم
امروز: پنجشنبه, ۰۷ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۱۷ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۲۹ اکتبر ۲۰۲۶ میلادی
طرز تهیه چیزکیک رژیمی با جو دوسر و سیب
یه لایه ترد، یه لایه کرم پنیری لطیف و تاپینگ سیب کاراملی. ظاهرش شبیه دسرهای گرون‌ قیمت کافه‌هاست، اما سالمش!

هوس شیرینی کردی ولی نمیخوای رژیمت رو خراب کنی؟ راه حل اینجاست!
مواد لازم: ۴۰ گرم جو دوسر، ۱ ق غ دانه چیا، ۱ موز، ۱ ق غ آجیل، پوست پرتقال، ۸۰ گرم عسل، ۱۰۰ گرم ماست، ۲۵۰ گرم پنیر کاتیج، ۱ ق غ ژلاتین، ۲ سیب بزرگ، کمی کره، عصاره پرتقال، ۱ ق چ دارچین، ۱ ق غ نشاسته، پودر نارگیل.

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



hits