حرف مادرها همیشه درست است ، به نظر می رسد که مراقبت از دورچشم ها حتی در سنین خیلی کم می تواند تاثیر زیادی داشته باشد.
کرم ضد چروک دور چشم

استفاده از یک محصول مناسب حول و حوش 20 سالگی برای محکم و بی چروک ماندن چشمها بسیار مفید است. به گفته دکتر دبرا جالیمن متخصص مشهورپوست در آمریکا و نویسنده کتاب " قوانین پوست " استفاده از کرم دورچشم بسیار حایز اهمیت می باشد برای اینکه پلک چشم فاقد غدد چربی است و به خاطر همین بسیار نازک است و دور چشم اولین نقش را در صورت برای نشان دادن سن شما به عهده دارد. حقیقت تلخ این است که بسیاری از افراد در همان ابتدای 20 سالگی متوجه خطوط نازک اطراف چشم خود می شوند. به مرور زمان که پوست شما نازک تر هم می شود کبودی زیر چشم نیز بیشتر نمایان می شود.
حتما کمی ترسیده اید اما نگران نباشید ! با توجه به تجربه دکتر جالیمن هیچوقت برای مراقبت از پوست دور چشم دیر نیست. در اینجا یک جدول زمانی برای استفاده از کرم های دورچشم باتوجه به سن و سال افراد تهیه شده است.
نوجوانی ( 12- 19 سالگی )
نیازی به کرم دورچشم ندارید اما همیشه از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی UV400 استفاده نمایید.
20 -30 سالگی
از یک کرم مرطوب کننده خوب استفاده کنید که حاوی اسید هیالورونیک یا ceramides باشد. از این محصولات با توجه به خشکی پوست خود روزی یک یا دو مرتبه استفاده کنید. همچنین ، مطمئن شوید که حساسیتی به آن کرم ها نداشته باشید.
30- 40 سالگی
همزمان با استفاده از کرم دور چشم ، مصرف ویتامین C ، چای سبز و دیگر آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید. این کار باعث می شود که اطراف چشم روشن تر شود و تولید کلاژن در پوست تسریع گردد. شبها از کرم دور چشم استفاده کنید البته می توانید صبح ها هم دوباره کرم را تجدید کنید برای این منظور می توانید از یک کرم با فرمولاسیون سبک تر استفاده کنید تا آرایش چشم شما خراب نشود.
40-50 سالگی
در این سنین سعی کنید از محصولی استفاده کنید که حاوی رتینول باشد تا خطوط ریز دور چشم، بافت و حتی رنگ پوست را بهبود بخشد. همچنین باید اسید هیالورونیک هم برای حفظ رطوبت پوست داشته باشد. از کرمهای حاوی رتینول فقط شبها استفاده کنید اگر پوستتان خشک است ، می توانید روزها از کرم حاوی اسید هیالورونیک برای مرطوب نگه داشتن چشم استفاده کنید.

50-60 سالگی
از کرمهایی استفاده کنید که حاوی پپتید باشند ( در مواد تشکیل دهنده آن "پپتید " مثل "پلی پپتید" و یا استیل هگزاپپتید3 وجود داشته باشد) . پپتید باعث تحریک و تولید کلاژن پوست می شود و خطوط ریز دور چشم را کم می کند. عموما این محصولات ملایم هستند و محرک نیستند بنابراین می توانید از آنها دوبار در روز استفاده کنید.
60 سال به بعد
در این سنین شما نیاز به محصولی دارید که حاوی فاکتورها رشد با نام مستعار فاکتورهای رشد اپیدرمال ( EGF) باشند. فاکتورهای رشد عبارتند از مگاپپتید که باعث رشد سلولهای پوستی شده و بیشتر اساس گیاهی دارند. ( به عنوان یک مثال سلولهای بنیادی سیب ) و یا به طور مصنوعی تولید می شوند. برای کمک به تولید دوباره پوست ، محصولاتی که حاوی فاکتورهای رشد می باشند، نمای ظاهری خطوط دورچشم و چین و چروکها را بهبود می دهد . روزی دوبار از این کرمها استفاده نمایید ؛ اگر دورچشمتان کدر است محصولی که حاوی کافئین است می تواند موثر باشد.
دو محصول برای چشم
سرمها در مقابل کرم ها؛ سرم ها چون فرمول ساده تری دارند، برای استفاده روزانه و برای افرادی که پوست چرب دارندمناسبترند. سرمها به طور مجزا برای دور چشم استفاده می شوند اما استثناهایی هم وجود دارد. مثلا اگر می خواهید از سرمهای ضد پیری در شب استفاده کنید، بهتر است یک لایه کرم روی آن قرار گیرد مخصوصا اگر پوستتان خیلی خشک باشد.
فرمولهای کلینیکی در مقایسه با فرمولهای داروخانه ای و گزینه های فروشگاهی:
به گفته دکتر جالیمن هر سه مورد ذکر شده می توانند بسته به موادی که پوستتان نیاز دارد ، موثر باشند. اگر فقط به دنبال یک کرم مرطوب کننده هستید، فرق چندانی بین محصولات مارک دار و معمولی وجود ندارد. اگر به دنبال یک کرم رتینول هستید ، می توانید از محصولاتی استفاده کنید که علی رغم ارزان بودن موثر هم هستند. اما اگر به دنبال محصولات گران قیمتی مثل فاکتورهای رشد هستید ، مجبورید کمی دست و دلباز باشید. کرمهایی که در مطب های پزشکان وجود دارند ، معمولا غلظت بالاتری دارند.
تهیه کرم ضد چروک در خانه
هر چه بیشتر پیر می شویم، جوانی و شادابی پوست بیشتر برایمان اهمیت پیدا می کند. بسیاری از مواد و کرم ها در فروشگاه ها وجود دارند که ادعا می کنند چروک و پیری پوست را از بین می برند .اما بسیاری از این محصولات کمک چندانی به ما نکرده و یا حتی به پوست آسیب می زنند.بسیاری از مواد ضدچروک پوست را می توان با وسایل ساده ای در منزل تهیه کرد.
ما 4 روش مختلف برای تهیه کرم های ضد چروک خانگی را برایتان بیان می کنیم...

1- ابتدا یک فنجان فندق را داخل ظرفی می ریزیم. سپس یک قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا به آن اضافه کرده و سپس هم می زنیم.
سپس یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و سه قطره روغن اسانس اسطوخودوس را به مواد اضافه کرده و آنها را خوب هم می زنیم. این ترکیب آماده است. می توانید داخل ظرفی قرار داده و داخل یخچال بگذارید.
جوش شیرین کمک می کند تا لکه های پوستی تان بهبود یابد و ژل آلوئه ورا سبب مرطوب شدن پوست شده و آن را در برابر آسیب ها محافظت می کند.
2- برای تهیه این کرم ضدچروک خانگی 30 گرم موم زنبورعسل، 60 گرم روغن زیتون و 30 گرم ژل گیاه آلوئه ورا مورد نیاز است.
ابتدا موم زنبورعسل آماده (beeswax) را روی حرارت ذوب می کنیم. هنگامی که ذوب شد، آن را داخل مخلوط کن می ریزیم و به آن روغن زیتون اضافه می کنیم. آنها را خوب مخلوط می کنیم و برای یک دقیقه می گذاریم تا با مخلوط کن خوب مخلوط شود.سپس ژل گیاه آلوئه ورا (ماده لزج وسط گیاه) را به مواد اضافه می کنیم. دوباره مخلوط کن را برای دو دقیقه روشن می کنیم.
حدود سه تا پنج قطره روغن گل رز را به مواد اضافه کرده و دوباره با مخلوط کن آنها را ترکیب می کنیم. این کرم آماده است.
این مواد را داخل ظرفی ریخته و آن را داخل یخچال نگهداری کنید.روغن گل رز باعث می شود تا پوست دوباره رطوبت از دست رفته اش را به دست آورد.می توانید از این کرم برای شادابی پوستتان استفاده کنید. این کرم برای دور چشم نیز بسیار مناسب است.
3- تمامی مواد زیر را داخل مخلوط کن ریخته و کاملا هم بزنید تا ترکیبی صاف و یکدست به دست آید :
دو عدد خیار، نصف پیمانه آواکادو، 3 تا 4 برگ نعنا تازه، نصف پیمانه روغن بادام و یک فنجان آب جوشیده سرد را مخلوط می کنیم.
این ترکیب را کاملا روی پوست صورت به خصوص قسمت های چروکیده مالیده و برای 15 تا 20 دقیقه صبر می کنیم. سپس آن را می شوییم.
اگر حداقل 3 تا 4 روز این کار را انجام دهید، پوست شادابی خواهید داشت.
4- یک عدد موز را درون ظرفی ریخته و کاملا آن را له کنید تا حالت کرمی شکل شود.
یک قاشق غذاخوری آب نارگیل را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم.این مخلوط را داخل یخچال نگه دارید تا موزها تازه بمانند و از اکسید شدن آنها جلوگیری شود.این کرم را هر شب برای مدت 15 دقیقه روی صورتتان قرار داده و سپس آن را بشویید تا پوستتان شاداب شود.
نکته:
توجه داشته باشید که برای نگهداری باقیمانده مخلوط ها (کرم های خانگی) فوق، آنها را حتما درون یخچال بگذارید تا از فاسد شدن آنها جلوگیری شود.
منبع: آی بانو و تبیان












دمنوش به لیمو برای چه کسانی ممنوع است ؟ ۱۲ گروهی که باید مراقب باشند
غذای جدید با مرغ و برنج که تا حالا امتحان نکرده اید!
نگاهی به مزایا و معایب بارداری در زمستان | آیا بارداری در زمستان خوب است؟
تأثیرات فضای مجازی بر کودکان: از فرصت تا تهدید و راهکارهای مدیریت
ایده های تبدیل سنگ ها به دکوراسیون های زیبا!
راهکارهای افزایش طول عمر یخچال؛ ۱۰ گام عملی برای سال ها کارکرد بی وقفه
طرز تهیه کلوچه فومن در خانه با تمام فوت وفن ها؛ نرم، خوش عطر و بازاری!
طرز تهیه شیره خرمالو؛ شیرینی سالم و طبیعی پاییز / آموزش کامل
ترفند پاک کردن چربی های سرسخت از روی ظروف پلاستیکی
دیدگاه ها