البته نوشابه های ورزشی هم خیلی سریع آدرنالین رو بالا می بره.در ساعت بدن از ساعت 17 الی 19 بیشتر از بقیه ساعت های روز آدرنالین ترشح می شهبه خاطر همین بهترین زمان ورزشه