یک وعده سریع، سالم و خوشمزه با سینه مرغ و تورتیلا که می تواند عصرانه یا شام سبک شما را نجات دهد.
مواد لازم: عدد فیله سینه مرغ بزرگ (یا حدود ۲۵۰ گرم گوشت مرغ چرخ کرده به ازای هر عدد)/ ۱ عدد پیاز/ ۱ عدد گوجه فرنگی/ ۳ عدد تورتیلا یا نان پیتا/ ۱۰۰ گرم پنیر موزارلا یا گودا/ ۱ پیمانه سس پیتزا یا سس کچاپ/ ۱ پیمانه کورن فلکس (ذرت فلکس)/ کاهو (برای تزئین)/ نمک، فلفل سیاه/ پودر کاری/ پاپریکا/ سبزی پرووانسال خشک
پیرمرد و درخت انار؛ داستانی پندآموز درباره نیکی بدون انتظار
راهنمای خرید چای ساز؛ معرفی برندهای معروف و نکات مهم برای یک انتخاب مطمئن
آموزش کیف گرد با قلاب؛ یک کیف دست ساز شیک و جذاب برای استایل تابستانی
وسایل کمکی توالت و حمام سالمندان؛ از نرده ایمنی تا صندلی بالابر + نکات طلایی نصب
مزایای استفاده از زیرانداز ورزشی، از بهداشت فردی تا سلامتی مفاصل و عضلات
لیست کامل سبزیجات ریشه ای / راهنمای کامل خواص، نگهداری و پخت !
شیر دوش مناسب چه مادرانی است؟ | به شیردوش نیاز دارید یا ندارید ؟
راهنمای خرید لوازم تحریر برای دفتر کار؛ از ملزومات پایه تا ابزارهای هوشمند
ساخت کولر آبی با حلبی روغن در خانه؛ آموزش ساده یک کولر دست ساز خنک کننده
دیدگاه ها