تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده چیست؟

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده چیست؟ 

 شاید در وحله اول بین این دو محصول ما تفاوتی را احساس نکنیم اما وقتی با ویژگی های هر کدام که آشنا می شویم و نوع ترکیبات این محصولات را مورد بررسی قرار می دهیم پی به تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده خواهیم برد.

آبرسان و مرطوب کننده، هرچند مکمل یکدیگرند، اما عملکردی کاملا متفاوت دارند. آبرسان ها حاوی موادی هستند که آب را به لایه های زیرین پوست می رسانند و آن را برای رفع خشکی و کدری آماده می کنند. در مقابل، مرطوب کننده ها حاوی ترکیبات روغنی هستند که یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می کنند و مانع از تبخیر آب از سطح آن می شوند. بنابراین، آبرسان رطوبت را به پوست می دهد و مرطوب کننده آن را در پوست حفظ می کند. 

فرق کرم آبرسان با کرم مرطوب کننده چیست؟

یک روش ساده برای تمایز قائل شدن بین این دو اصطلاح این است که به یاد داشته باشید که آبرسانی به آب اشاره دارد در حالی که رطوبت به چربی اشاره می کند.

محصولات مراقبت از پوست از ترکیبات مختلفی هم برای آبرسانی و هم برای رطوبت رسانی به پوست استفاده می کنند. برخی از مواد مانند مرطوب کننده ها هر دو این کارها را انجام می دهند.

مرطوب کننده ها، ترکیباتی هستند که آبرسانی به پوست را از طریق جذب آب از محیط پیرامون به پوست افزایش می دهند. آن ها همچنین آب را از لایه های عمیق تر پوست به نام درم یا میان پوست می گیرند و به بیرونی ترین لایه پوست یعنی اپیدرم یا روپوست می دهند.

نمونه هایی از ترکیبات آبرسان عبارتند از:

• عسل
• ژلاتین
• اوره
• سوربیتول
• پانتنول
• گلیسرین
• اسید هیالورونیک
• آلفا هیدروکسی اسیدها

رطوبت

مرطوب کننده ها علاوه بر ترکیبات آبرسان، دارای خاصیت مرطوب کنندگی هستند. سایر انواع مرطوب کننده ها عبارتند از:

• انسدادساز: این ها چربی ها و لیپیدهایی هستند که لایه ای را بر روی پوست به منظور جلوگیری از هدر رفتن آب تشکیل می دهند. نمونه هایی از آن ها عبارتند از وازلین، موم، روغن معدنی و لانولین.
• نرم کننده ها: نرم کننده ها عملکرد سد پوست را تقویت می کنند و موجب بهبود در ظاهر و بافت پوست می شوند. نمونه هایی از آن ها عبارتند از اسیدهای چرب و الکل های چرب.
• جوان سازهای پروتئینی: این ها پروتئین هایی هستند که پروتئین های ضروری که موجب جوان سازی پوست می شوند را تقویت می کند. نمونه هایی از آن ها عبارتند از کلاژن، کراتین و الاستین.

بر اساس مطالعه ای در سال 2017، متخصصان پوست و زیبایی به اتفاق نظر در تعریف دقیق مرطوب کننده ها دست نیافتند. این بدان معنی است که وقتی صحبت از تمایز قائل شدن بین مرطوب کننده ها و آبرسان ها در میان باشد، هیچ چیز واضح نیست. در نتیجه، افراد اغلب از واژه های نرم کننده و مرطوب کننده به جای یکدیگر استفاده می کنند.

از کجا بفهمید که پوست شما به مرطوب کننده نیاز دارد یا آبرسان؟

بسیاری از محصولاتی که تحت عنوان مرطوب کننده برچسب گذاری شده اند، علاوه بر ترکیبات آبرسان دارای نرم کننده و انسدادساز هستند. هر نوع از این ترکیبات دارای مزایای متفاوتی هستند، بنابراین بسیاری از محصولات مراقبت از پوست ترکیبی از هر سه مورد را دارا می باشند.

کاربردهای آن ها عبارتند از:

• مرطوب کننده ها: برای پوست های زبر، ضخیم، پوسته پوسته و خشک
• نرم کننده ها: برای پوست خشک و خشن و روتین مراقبت از پوست
• انسدادسازها: برای پوست های خیلی خشک و جلوگیری از درماتیت آتوپیک که یک بیماری پوستی همراه با قرمزی و خارش پوست است.

در میان سه نوع ترکیب بالا، نوعی همپوشانی در نوع پوست وجود دارد. یک متخصص پوست می تواند این مسئله را حل کند و به فرد بگوید که آیا پوست او به مرطوب کننده، آبرسان یا هر دو نیاز دارد. این افراد حرفه ای می توانند پیشنهادهایی در مورد محصولات خاص متناسب با نیازهای شما ارائه دهند.

پوست به چه مقدار آبرسانی نیاز دارد؟

یک مطالعه کوچک در سال 2015 بررسی کرد که چگونه میزان آب دریافتی روزانه از غذا و نوشیدنی ها بر روی پوست فرد تاثیر می گذارد. در میان 40 زن سالم، این مطالعه ویژگی های پوست افرادی را با هم مقایسه کرد که آب بیشتری مصرف می کردند.

نتایج نشان دادند که مصرف آب بیشتر می تواند تفاوت ها را در برخی از انواع پوست رقم زند، اما برای همه نوع پوست اینگونه نیست.

وقتی افراد آب بیشتری می خورند، آبرسانی در اپیدرم ها که لایه بیرونی پوست است، افزایش می یابد. نویسندگان به این نتیجه رسیدند که مصرف بیشتر آب موجب تاثیر مثبت بر روی فیزیولوژی پوست خواهد شد. علیرغم این یافته ها، آن ها مقدار بهینه آب مصرفی روزانه را عنوان نکردند.

با این حال، یک مطالعه قدیمی تر در سال 2010، 3000 میلی لیتر آب در روز برای مردان و 2200 میلی لیتر برای زنان توصیه کرد. این معادل 101 اونس برای مردان و 74 اونس برای زنان است. از آنجایی که 1 فنجان حاوی 8 اونس است، این بدان معناست که توصیه روزانه برای مردان 12 فنجان و برای زنان 9 فنجان است.