ثواب معنوی و فواید خوردن انگور در اسلام

ثواب خوردن انگور در اسلام

 خوردن انگور چه ثوابی دارد؟ انگور، میوه‌اى حیاتى، غذایى کامل و شربتى مقوّى است که به علت وجود اسید در آن، خاصیت ضدعفونى کنندگی نیز دارد و بچه‌هاى ضعیف، کم‌خون‌ و بى‌اشتها را مى‌توان با خوردن انگور به نشاط و قدرت درآورد.

امام صادق علیه‌السلام می فرمایند:

شَکا نَبیٌّ مِن الأنبیاءِ إلى اللّهِ الغَمَّ، فأمَرهُ بأکْلِ العِنَبِ.

یکى از پیامبران از غم و اندوه به درگاه خداوند شِکوه کرد؛ خداوند به او دستور داد انگور تناول کند.

برخی از ثواب های خوردن انگور عبارتند از:

آمرزش گناهان: پیامبر اکرم (ص) فرمودند: "هر کس دانه ای از انگور بخورد، خداوند گناهی از او را می‌آمرزد." ([بحارالانوار، ج 66، ص 23])

تقویت ایمان: امام علی (ع) فرمودند: "انگور، ایمان را در دل مؤمن تقویت می کند." ([نهج البلاغه، حکمت 160])

افزایش روزی: امام صادق (ع) فرمودند: "هر کس هر روز 41 دانه انگور بخورد، خداوند روزی او را زیاد می کند." ([وسائل الشیعه، ج 16، ص 268])

شفای بیماری ها: امام رضا (ع) فرمودند: "انگور، شفای 70 بیماری است." ([بحارالانوار، ج 66، ص 24])

حفظ سلامتی: پیامبر اکرم (ص) فرمودند: "انگور، بهترین میوه هاست. گوشت آن گوشت تن ما، و پوست آن پوست تن ما، و هسته آن مغز سر ماست." ([کنزال العمال، ج 16، ص 448])

فواید خوردن انگور برای بدن

علاوه بر ثواب های معنوی، خوردن انگور فواید سلامتی زیادی نیز دارد. برخی از این فواید عبارتند از:

منبع آنتی اکسیدان: انگور سرشار از آنتی اکسیدان ها است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن: آنتی اکسیدان های موجود در انگور همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند.

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: انگور سرشار از پتاسیم است که به تنظیم فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند.

بهبود سلامت گوارش: انگور سرشار از فیبر است که به بهبود سلامت گوارش کمک می کند.

کاهش خطر ابتلا به سرطان: برخی از مطالعات نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در انگور ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان کمک کنند.

تقویت حافظه: برخی از مطالعات نشان داده اند که انگور ممکن است به تقویت حافظه و عملکرد شناختی کمک کند.

کاهش استرس: انگور سرشار از منیزیم است که به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.

تنظیم قند خون: انگور سرشار از فیبر است که به تنظیم قند خون کمک می کند.

حفظ سلامت پوست: آنتی اکسیدان های موجود در انگور به حفظ سلامت پوست و کاهش علائم پیری کمک می کنند.