دلگرم
امروز: شنبه, ۲۳ تیر ۱۴۰۳ برابر با ۰۶ محرّم ۱۴۴۶ قمری و ۱۳ ژوئیه ۲۰۲۴ میلادی
سه نوشیدنی خنک تابستانی تابستون گرم رو با این نوشیدنی های دلچسب خنک کن !
0
در روزهای گرم تابستان بدن ما آب زیادی را از دست میدهد به همین خاطر مصرف مایعات بسیار ضروری است. اسموتی ها از انواع نوشیدنیهای خوشمزه و سالمی هستند که علاوه بر تامین آب بدن حاوی ویتامینها و مواد معدنی بسیاری هستند.

طرز تهیه سه مدل نوشیدنی

مواد لازم اسموتی هندوانه: هندوانه یخ زده یک لیوان. تخم شربتی یک قاشق چایخوری. لیمو یک عدد. عسل یک تا دو قاشق غذاخوری


مواد لازم میلک شیک گیلاس: گیلاس بدون هسته نصف لیوان. بستنی وانیلی یک لیوان. شیر یک لیوان
مواد لازم موهیتو:برگ نعنا هفت عدد. لیمو یک عدد. عسل یا شکر یک تا دو قاشق غذاخوری. آب گازدار. یخ. در زیر میتوانید کلیپ طرز تهیه این نوشیدنی را ببینید.

منبع: فاطی ممنوع 33



این مطلب چقدر مفید بود ؟
 

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !


hits