در روزهای گرم تابستان بدن ما آب زیادی را از دست میدهد به همین خاطر مصرف مایعات بسیار ضروری است. اسموتی ها از انواع نوشیدنیهای خوشمزه و سالمی هستند که علاوه بر تامین آب بدن حاوی ویتامینها و مواد معدنی بسیاری هستند.
طرز تهیه سه مدل نوشیدنی
مواد لازم اسموتی هندوانه: هندوانه یخ زده یک لیوان. تخم شربتی یک قاشق چایخوری. لیمو یک عدد. عسل یک تا دو قاشق غذاخوری
مواد لازم میلک شیک گیلاس: گیلاس بدون هسته نصف لیوان. بستنی وانیلی یک لیوان. شیر یک لیوان
مواد لازم موهیتو:برگ نعنا هفت عدد. لیمو یک عدد. عسل یا شکر یک تا دو قاشق غذاخوری. آب گازدار. یخ. در زیر میتوانید کلیپ طرز تهیه این نوشیدنی را ببینید.
منبع: فاطی ممنوع 33
آموزش ساخت گردنبند زنانه / ایده رومانتویی برنزی
طرز تهیه شیر کاکائو بازاری غلیظ به سبک بازاری!
آموزش کودکانه کاردستی توپ ساحلی با بشقاب یک بار
بهترین روش پخت نان در خانه / نان نرم و پف دار مخصوص صبحانه اگه یکبار درست کنی دیگه نونوایی نمیری
طرز تهیه آبنبات شیری قند و نبات خانگی به روش ساده / یکبار امتحان کنی پای ثابت قندون شما میشه
خاص ترین و عاشقانه ترین شعر در وصف باد
با این ترفندها به کفشهای قدیمی جون دوباره بده | تبدیل کفش کهنه به نو
کاردستی با خودکار بیک / ترفند خلاقانه با خودکار و پوست پرتقال
آموزش ساخت ساعت دیواری زیبا ایده ای عالی برای کسب درآمد
دیدگاه ها