سلام
نگران نباشید، خوردن چند هسته سیب به طور اتفاقی معمولاً هیچ خطری برای شما یا جنین ایجاد نمیکند. هسته سیب مقدار بسیار کمی مادهای دارد که در صورت مصرف زیاد میتواند سیانور آزاد کند، اما برای ایجاد مشکل باید تعداد بسیار زیادی هسته خرد و مصرف شود. چند هستهای که هنگام خوردن سیب به طور اتفاقی جویده و قورت داده شدهاند معمولاً در دستگاه گوارش هضم شده و مقدار آن آنقدر کم است که آسیبی به بدن یا جنین نمیرساند. بنابراین جای نگرانی از نظر آسیب به مغز، قلب یا خطر برای بارداری وجود ندارد. فقط از این به بعد سعی کنید هستهها را جدا کنید.